 / t+ W( X8 h. K0 T
2 L- F1 C1 r2 E$ X& G* V( I6 ?5.39.217.77材料公仔箱論壇- T# l* O# P, |6 L! L8 p( q
苦瓜/青瓜各 1條、水/花生醬各 3湯匙、麻油 1茶匙、生抽 1茶匙4 P" _0 d; h1 H: a9 Y9 K
8 A2 d. F" L8 E" U" ]2 i: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
. ?2 j* }9 z/ r* N4 Y2 ]5.39.217.771.青瓜切走頭尾，用削皮器將青瓜梅花間竹地削皮，做成間條般，再刨成薄片，瓜瓤不要。
7 y# p; o) L2 [7 I# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R' Z2 J& G* Z# j* }4 S- K
2.將苦瓜切走頭尾，再用削皮器刨成薄片，瓜瓤不要。公仔箱論壇& [- O6 [# l+ M: z
tvb now,tvbnow,bttvb$ F5 S0 u5 q; m
3.將苦瓜片和青瓜片放上冰塊上，放入雪櫃冷藏。
' i9 \6 X! X' e* e9 e! g
& {! D$ c. d0 O u& u4 l7 C; @# y5.39.217.774.將花生醬及水拌勻，下生抽及麻油拌勻成醬汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M: h. F# S8 n4 E# F8 ?
# A, M* @. M: y' b& g! B! U; D, x% P5.將瓜片隔水上碟，淋上醬汁即成。9 s# ? G% w6 t. N4 V& ~4 p
& n3 `$ H2 u& v7 t
 " ?% Y J6 l! ?5 t5 ?7 E0 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |" K( B1 t( O4 w
. K' u, J$ Q( h+ Q2 C- `: `
+ u& h! v5 x7 I+ d TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r* M$ }, z5 w; H: B# Z. i8 w
* z7 m0 N8 k- o公仔箱論壇貼士
- v3 \6 N* y1 _苦瓜生食時嘗試加些少檸檬汁，可減少苦澀味。 5.39.217.775 q' E; J! V; C" B# \
|
發表於 2009-7-21 01:32 PM
| 