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4 o0 R" U; ]' U+ btvb now,tvbnow,bttvb材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `: D$ x; E) }. y9 j- _# o$ d3 M
苦瓜/青瓜各 1條、水/花生醬各 3湯匙、麻油 1茶匙、生抽 1茶匙
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! J4 `: ?3 t% U; Otvb now,tvbnow,bttvb做法
7 _. X; |2 B/ d9 W8 y7 f+ `1.青瓜切走頭尾，用削皮器將青瓜梅花間竹地削皮，做成間條般，再刨成薄片，瓜瓤不要。tvb now,tvbnow,bttvb" t6 y3 q/ U5 q w0 b# e% f
" ~( s: w+ [5 n$ ctvb now,tvbnow,bttvb2.將苦瓜切走頭尾，再用削皮器刨成薄片，瓜瓤不要。
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3.將苦瓜片和青瓜片放上冰塊上，放入雪櫃冷藏。
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4.將花生醬及水拌勻，下生抽及麻油拌勻成醬汁。公仔箱論壇. M8 Z" ] L8 O+ y8 f+ l
* j7 B9 `$ k5 ?1 Y5.39.217.775.將瓜片隔水上碟，淋上醬汁即成。
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苦瓜生食時嘗試加些少檸檬汁，可減少苦澀味。 tvb now,tvbnow,bttvb6 H6 I% C4 W1 q7 |# r$ V+ R
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發表於 2009-7-21 01:32 PM
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