木瓜香乳

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材料公仔箱論壇- Q7 o6 Y* {- ~
木瓜 1/4個、香蕉 1隻、哈密瓜 1/4個、低脂鮮奶 25毫升、水 200毫升、蔗糖適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q8 t7 G8 ?5 c1 A' d
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做法
4 E1 P0 w$ K: c; D( h公仔箱論壇1.木瓜及哈密瓜分別去籽去皮後切件。香蕉去皮切件。2.將木瓜、香蕉及哈密瓜放入攪拌機，加入低脂鮮奶、水及蔗糖，然後攪碎成木瓜奶，倒入杯中即可。( }. d% R% C; A8 Q4 r0 Y7 R6 m8 v$ _

& v3 s8 i3 g: e% F/ t0 g公仔箱論壇貼士木瓜含有大量木瓜酵素，有助蛋白質消化，促進乳腺發育。它亦含豐胸激素及養份，能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺暢通。