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7 a- j7 `0 h+ Q5.39.217.77材料
- d5 u( x8 v5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄 4個、青瓜 2條、青椒 1個、紫洋葱 1/2個、黑橄欖 100克、 Feta羊奶芝士 180克公仔箱論壇6 S! B0 o1 G2 O: f: V& w
3 U3 h& y3 |# ^5.39.217.775.39.217.77% q' B2 y1 s) R( Q* O. x( b. i4 m
調味料
3 i) l. _' m2 Z& Y M公仔箱論壇檸檬 1/2個、橄欖油 3湯匙、牛荎 Oregano一小撮、鹽 1/2茶匙、黑胡椒適量公仔箱論壇7 N% N) l' D' N C
2 {* q2 @1 o9 u$ K6 `: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ J0 T7 n' t/ T+ B; u公仔箱論壇做法
# ^ p; M/ L4 y i5.39.217.771.番茄切片再切塊；青瓜切去頭尾，切半後再切片；青椒切去頭尾去心挖籽，再切塊；紫洋葱切絲。公仔箱論壇6 z* ^9 Y. w9 \& f# L
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2.將牛荎放碗內，加檸檬榨汁，與橄欖油用叉子快速攪拌成沙律油。3 P$ \/ n6 ^1 }* p
/ E9 a( ]+ @" V$ Q- n g2 V& T3.然後將番茄、青瓜、青椒、紫洋葱及黑橄欖放入大碗，撒上鹽及黑胡椒，先加半份沙律油，用一雙乾淨的手拌勻，味道不夠再酌量增加，再拌勻，最後加入羊奶芝士拌勻即成。
4 W, l# B; b" ^; W: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' N" X* f* X5 \( N+ }5.39.217.77貼士
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0 l1 G- i: Z. h5.39.217.77用洗乾淨的雙手攪拌沙拉，可感覺到那裏太多或乾乾的，比甚麼器具都方便。 / Y) T6 e) W2 V# i7 ~3 ]# u
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發表於 2009-6-24 02:07 PM
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