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材料公仔箱論壇# m" V6 Y2 D! b( h- Q0 W
番茄 4個、青瓜 2條、青椒 1個、紫洋葱 1/2個、黑橄欖 100克、 Feta羊奶芝士 180克tvb now,tvbnow,bttvb; Z" n+ u: U- Q5 }8 X
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$ u4 ~- N3 t4 M9 Q- W6 f$ t. Q0 ]調味料
" s4 d( d0 M" `* q, E+ |5.39.217.77檸檬 1/2個、橄欖油 3湯匙、牛荎 Oregano一小撮、鹽 1/2茶匙、黑胡椒適量
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8 _% G, ?+ J b# s2 s1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法5.39.217.77/ y8 j, N! ^/ T/ W
1.番茄切片再切塊；青瓜切去頭尾，切半後再切片；青椒切去頭尾去心挖籽，再切塊；紫洋葱切絲。5.39.217.77, j& w; U2 u8 F j' `; w0 ^
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2.將牛荎放碗內，加檸檬榨汁，與橄欖油用叉子快速攪拌成沙律油。
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* u; E0 V5 {; ~3.然後將番茄、青瓜、青椒、紫洋葱及黑橄欖放入大碗，撒上鹽及黑胡椒，先加半份沙律油，用一雙乾淨的手拌勻，味道不夠再酌量增加，再拌勻，最後加入羊奶芝士拌勻即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y# J) ^2 h7 ]9 y
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( w# L, U0 r/ w) N& b5.39.217.77用洗乾淨的雙手攪拌沙拉，可感覺到那裏太多或乾乾的，比甚麼器具都方便。 tvb now,tvbnow,bttvb, J7 q+ M' z4 k4 \8 U4 T# X% V, T
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發表於 2009-6-24 02:07 PM
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