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8 P1 y+ T! x, d9 |/ J. U& j5.39.217.77材料公仔箱論壇- I; f% J+ }, e, S' H
番茄 4個、青瓜 2條、青椒 1個、紫洋葱 1/2個、黑橄欖 100克、 Feta羊奶芝士 180克tvb now,tvbnow,bttvb% @5 M7 F& E6 k5 E6 C# J
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調味料# i! T6 u$ U) w4 [% c2 T) x
檸檬 1/2個、橄欖油 3湯匙、牛荎 Oregano一小撮、鹽 1/2茶匙、黑胡椒適量tvb now,tvbnow,bttvb2 ^+ |+ L' Z8 L! x. A! y
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4 x3 d( f/ @" D公仔箱論壇做法
3 A ] Z5 P- ?6 u1 j ]1.番茄切片再切塊；青瓜切去頭尾，切半後再切片；青椒切去頭尾去心挖籽，再切塊；紫洋葱切絲。
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2 [: k$ |% n. ]* ctvb now,tvbnow,bttvb2.將牛荎放碗內，加檸檬榨汁，與橄欖油用叉子快速攪拌成沙律油。. W6 d% r5 m9 F; _
" W; V% M9 K7 D) o$ H, T+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.然後將番茄、青瓜、青椒、紫洋葱及黑橄欖放入大碗，撒上鹽及黑胡椒，先加半份沙律油，用一雙乾淨的手拌勻，味道不夠再酌量增加，再拌勻，最後加入羊奶芝士拌勻即成。1 ]7 e4 |* I/ I; ~6 p
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貼士
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5 \/ \/ S5 M% W% C2 m5.39.217.77用洗乾淨的雙手攪拌沙拉，可感覺到那裏太多或乾乾的，比甚麼器具都方便。
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發表於 2009-6-24 02:07 PM
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