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% N+ D- ]7 K4 o( g1 p' f! ytvb now,tvbnow,bttvb材料
% @* N; O/ y$ q' ^* {4 x0 m* o* i公仔箱論壇番茄 4個、青瓜 2條、青椒 1個、紫洋葱 1/2個、黑橄欖 100克、 Feta羊奶芝士 180克
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6 n$ c A# P% Q5.39.217.77調味料
6 r5 Q1 X+ X3 B& Z. \檸檬 1/2個、橄欖油 3湯匙、牛荎 Oregano一小撮、鹽 1/2茶匙、黑胡椒適量
( b' v2 g% u2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u+ _0 F* U: ^' d
' m* V; e# h/ v/ O$ wtvb now,tvbnow,bttvb做法5.39.217.77' `& U$ T" F$ a5 E3 o6 C
1.番茄切片再切塊；青瓜切去頭尾，切半後再切片；青椒切去頭尾去心挖籽，再切塊；紫洋葱切絲。; v8 {. `0 _) ?& k0 @
9 l. @( s" X$ F' J3 X+ u! g, O2.將牛荎放碗內，加檸檬榨汁，與橄欖油用叉子快速攪拌成沙律油。公仔箱論壇% n1 ]0 i$ k) B$ `
* z7 S7 {8 u# X5 E3.然後將番茄、青瓜、青椒、紫洋葱及黑橄欖放入大碗，撒上鹽及黑胡椒，先加半份沙律油，用一雙乾淨的手拌勻，味道不夠再酌量增加，再拌勻，最後加入羊奶芝士拌勻即成。
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( g, H* A2 s) x* C2 M! vtvb now,tvbnow,bttvb貼士( W" g- S8 |4 X& q+ z$ Y* ?# e
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用洗乾淨的雙手攪拌沙拉，可感覺到那裏太多或乾乾的，比甚麼器具都方便。
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發表於 2009-6-24 02:07 PM
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