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材料
0 k& A/ H1 R2 J6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄 4個、青瓜 2條、青椒 1個、紫洋葱 1/2個、黑橄欖 100克、 Feta羊奶芝士 180克
0 h( f) f$ C1 Q: L2 \# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 l h% N+ C# r d/ V
: L* u# K1 s* C2 x8 s$ G% `公仔箱論壇調味料5.39.217.77, u8 n, t5 a5 g: l) a, Y
檸檬 1/2個、橄欖油 3湯匙、牛荎 Oregano一小撮、鹽 1/2茶匙、黑胡椒適量tvb now,tvbnow,bttvb) L6 o( S7 H( }4 ~2 ~
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- x+ I$ K' B2 K( W& T4 m做法
; t% _9 I& r# o% o+ g3 k1.番茄切片再切塊；青瓜切去頭尾，切半後再切片；青椒切去頭尾去心挖籽，再切塊；紫洋葱切絲。5.39.217.77& J( C7 V9 z0 F
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2.將牛荎放碗內，加檸檬榨汁，與橄欖油用叉子快速攪拌成沙律油。
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: q0 i1 u! F( f9 h3.然後將番茄、青瓜、青椒、紫洋葱及黑橄欖放入大碗，撒上鹽及黑胡椒，先加半份沙律油，用一雙乾淨的手拌勻，味道不夠再酌量增加，再拌勻，最後加入羊奶芝士拌勻即成。公仔箱論壇6 u1 z- |3 U! o" R7 e6 b$ W
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用洗乾淨的雙手攪拌沙拉，可感覺到那裏太多或乾乾的，比甚麼器具都方便。
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發表於 2009-6-24 02:07 PM
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