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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @+ H5 t1 S& k( Y& r- i
雞胸 1個、粉紅西柚 1個、牛油果 1個、雜沙律菜 1杯、法國豆 50克、橄欖油 3湯匙、意大利黑醋 1湯匙、鹽/黑胡椒碎各少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F$ j5 {5 b, q( k
3 n0 v% T( ~+ q. q2 s做法
& _- l) e( u. V. U( c* k3 F' n9 Ftvb now,tvbnow,bttvb1.雞胸肉加鹽及黑胡椒略醃，放入鑊用大火煎熟，攤凉後斜切成片。5.39.217.778 t# X3 W! J( z- p% o+ V1 `$ {
2.西柚去皮切開 12件。牛油果切半去核，去皮後切成 12塊薄片。公仔箱論壇2 T" o8 ^, p5 k* p/ f
3.將西柚及牛油果放上碟，然後放上雜沙律菜、法國豆及雞胸片，最後淋上已調好的橄欖油及黑醋即可。5.39.217.77' P! g$ h6 v }6 u8 H
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牛油果切後應即時食用，放太久會變黑，影響賣相及味道。 5.39.217.77- ]9 _. \4 g" C+ _$ B7 r: w
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發表於 2009-6-19 01:37 PM
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