[西式食譜] 烤雞牛油果粉紅柚沙律

nt1972

" k. C; O; n( I, f8 W0 t! x
) D% Q+ \& G6 q! k8 T公仔箱論壇材料
+ `; e) M+ w5 {$ H* x雞胸 1個、粉紅西柚 1個、牛油果 1個、雜沙律菜 1杯、法國豆 50克、橄欖油 3湯匙、意大利黑醋 1湯匙、鹽/黑胡椒碎各少許
0 W% w# Q4 g3 H' R# `, n0 ]- T公仔箱論壇! v' c/ F0 P9 y
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N; D1 w9 h2 t; f0 B* y
1.雞胸肉加鹽及黑胡椒略醃，放入鑊用大火煎熟，攤凉後斜切成片。5 J5 C& {: X, S! K5 b3 I
2.西柚去皮切開 12件。牛油果切半去核，去皮後切成 12塊薄片。
4 z# I: J% E! T/ u7 F3.將西柚及牛油果放上碟，然後放上雜沙律菜、法國豆及雞胸片，最後淋上已調好的橄欖油及黑醋即可。
# ]/ f! K/ k- ctvb now,tvbnow,bttvb
: R3 N/ P& {  R; C, ktvb now,tvbnow,bttvb
6 U8 Q& E; t1 @% T5.39.217.77* Q0 X% v0 k( I$ L7 o! g: [) ^0 J

& J1 H8 w9 H6 A
6 N' `3 x% q$ v貼士tvb now,tvbnow,bttvb0 ^* P  Q. T7 N/ ]* Y) g

8 Z: N! t5 M( d( @, k& a: e6 O, F2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油果切後應即時食用，放太久會變黑，影響賣相及味道。
" S) a- H+ |9 @! ~tvb now,tvbnow,bttvb