[西式食譜] 尼 斯 沙 律

nt1972

; ]  t3 R( t& A: {3 L公仔箱論壇
( U) l4 h7 w6 Y- y3 R# G5.39.217.77
4 j. Z5 C0 m; R+ Z+ ?材 料tvb now,tvbnow,bttvb5 M! W' s! A- [1 {) {
四 季 豆 / 橄 欖 各 50 克 、 番 茄 / 新 薯 各 100 克 、 罐 頭 吞 拿 魚 1/2 罐 、 沙 律 菜 200 克、 第 戎 芥 末 1/2 湯 匙 、 白 酒 醋 1 湯 匙 、 橄 欖 油 4 湯 匙 、 鹽 / 黑 胡 椒 各 少 許公仔箱論壇# |$ H4 ^  t4 S" T2 m
5.39.217.77# w$ l6 D- Z' h
做 法
& ^0 [. e8 S4 l8 u公仔箱論壇1. 將 已 洗 淨 的 薯 仔 切 開 4 份 ， 放 入 鹽 水 中 煮 8 分 鐘 至 熟 。 四 季 豆 切 去 頭 尾 ， 加 入 鹽 水 煮 3 分 鐘 至 熟 ， 然 後 浸 冰 水 。
: i. a7 \& ^6 d1 i" S# p1 D6 K5.39.217.77
1 g, w  w8 ?- V- m% ?# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 番 茄 切 成 2 份 。
. c$ [! B; \/ k, l公仔箱論壇  F/ t2 n0 {5 i4 D$ b! P. |3 c
3. 將 第 戎 芥 末 、 白 酒 醋 、 橄 欖 油 、 鹽 及 黑 胡 椒 拌 勻 成 沙 律 汁 。 tvb now,tvbnow,bttvb: a( y1 }+ z: b* p3 \

% a) S! R0 J3 V8 t$ Ztvb now,tvbnow,bttvb4. 將 沙 律 菜 、 四 季 豆 、 薯 仔 與 番 茄 放 上 碟 ， 再 放 上 吞 拿 魚 及 橄 欖 ， 淋 上 沙 律 汁 便 成 。
0 w! Y, K: W2 ~2 l/ @5.39.217.77( P' ~5 o* s7 s7 t% w
貼 士公仔箱論壇  n8 q8 l9 W& n2 a
白 酒 醋 因 有 果 糖 ， 較 啱 做 沙 律 。 入 口 酒 醋 列 明 酸 度 ， 買 時 留 意 說 明 。