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材 料
1 i# _& N v( z& Q& O1 h烏 頭 1 條 、 粗 鹽 1 斤 、 水 1 湯 匙
0 s8 r* f& V+ [( w! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z% h' K: H5 Q7 T
+ K, k. ]4 ^- E% \公仔箱論壇做 法tvb now,tvbnow,bttvb, c; ?# A% a0 p& |+ t$ S. P& z# h m2 q
1. 焗 爐 預 熱 至 200 ℃ 。
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f$ {9 k0 C5 B, |1 G: Gtvb now,tvbnow,bttvb2. 把 粗 鹽 倒 在 焗 盤 上 ， 加 水 拌 勻 成 鹽 泥 。 2 W9 x; L4 F$ C$ B
0 {4 D9 C7 J( z+ Y- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將 一 半 份 量 的 鹽 泥 留 在 焗 盤 ， 放 上 洗 淨 烏 頭 ， 再 用 剩 餘 的 鹽 泥 埋 好 ， 放 入 焗 爐 焗 15 分 鐘 。 鑿 開 鹽 泥 ， 把 魚 上 碟 便 成 。
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& S7 n+ Q, p1 s2 ~ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士tvb now,tvbnow,bttvb. ]3 @! h$ l C+ o, Z' g" C
堆 鹽 泥 要 密 封 ， 否 則 魚 汁 漏 走 ， 魚 肉 便 不 夠 Juicy 了 。tvb now,tvbnow,bttvb; T; p: |7 @) I F/ \
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發表於 2009-3-31 12:45 PM
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