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, I) x* S# S$ ]2 A' F3 k: v5.39.217.77材 料
, H* X3 e( l6 G2 o公仔箱論壇烏 頭 1 條 、 粗 鹽 1 斤 、 水 1 湯 匙
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3 Q Z6 X* _2 j. v6 y! C1 j做 法5.39.217.779 n! N# b/ Z& i4 H
1. 焗 爐 預 熱 至 200 ℃ 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M: ]- J! a, M" x) W
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2. 把 粗 鹽 倒 在 焗 盤 上 ， 加 水 拌 勻 成 鹽 泥 。 9 o8 ?& p B# F: R& ^
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3. 將 一 半 份 量 的 鹽 泥 留 在 焗 盤 ， 放 上 洗 淨 烏 頭 ， 再 用 剩 餘 的 鹽 泥 埋 好 ， 放 入 焗 爐 焗 15 分 鐘 。 鑿 開 鹽 泥 ， 把 魚 上 碟 便 成 。
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貼 士5.39.217.77% X, s: u" M( {# L/ e- [) m
堆 鹽 泥 要 密 封 ， 否 則 魚 汁 漏 走 ， 魚 肉 便 不 夠 Juicy 了 。
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發表於 2009-3-31 12:45 PM
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發表於 2009-3-31 01:02 PM
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