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) O. l; |7 k7 ^5 D3 Htvb now,tvbnow,bttvb材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S9 Z1 b, M( U$ N
甘 笋 1 條 、 紅 / 黃 甜 椒 各 1/2 隻 、 小 蘆 笋 6 條 、 溫 室 青 瓜 1 條 、 大 菜 20 克 tvb now,tvbnow,bttvb, {" ]% M7 j5 Q, I8 X9 H" J4 m
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) \3 ~) @' _, h5 X, ]汁 料
, l2 Q) O; P; P: }3 Ztvb now,tvbnow,bttvb蘋 果 醋 1 湯 匙 、 椒 鹽 少 許 、 糖 1/2 茶 匙 、 美 極 醬 油 1/2 湯 匙 、 麻 油 1 茶 匙 、 金 胡 麻 粉 （ 炸 芝 麻 粉 ） 1 茶 匙
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做 法
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- `+ q* D" w* ~0 o) m- ~) f2 f$ Ptvb now,tvbnow,bttvb1. 全 部 材 料 洗 淨 。 大 菜 以 暖 水 浸 軟 後 切 段 ； 甘 笋 去 皮 後 斜 切 4 片 留 起 ， 其 餘 切 絲 ； 紅 黃 甜 椒 及 青 瓜 切 幼 絲 ； 蘆 笋 以 油 鹽 水 灼 熟 後 切 段 。 4 p6 h6 u+ W8 s7 m: {
6 C4 j2 d/ C# Q! u* B d6 ~. @tvb now,tvbnow,bttvb2. 將 全 部 材 料 放 進 大 兜 ， 除 金 胡 麻 粉 外 ， 將 其 餘 汁 料 全 部 倒 入 拌 勻 上 碟 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P! Y0 e! S. X3 ?
" I- L0 `* X% Q# ^: U3. 放 上 甘 笋 片 做 裝 飾 ， 灑 上 金 胡 麻 粉 便 成 。' b9 \% U$ N3 i3 f
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8 f* w% ^$ X9 f" @& E; b公仔箱論壇陳 志 雲 的 金 胡 麻 粉 購 自 京 都 ， 若 買 不 到 ， 可 舂 碎 炸 芝 麻 代 替 。
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發表於 2009-3-27 12:43 PM
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