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9 W3 ~' ?. U1 I+ W+ ?5.39.217.77材 料
4 ?9 ]& Y& h( ~- d& ]' H5.39.217.77甘 笋 1 條 、 紅 / 黃 甜 椒 各 1/2 隻 、 小 蘆 笋 6 條 、 溫 室 青 瓜 1 條 、 大 菜 20 克 ' `! e5 Z0 N/ M$ g
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汁 料
9 R; a, r0 p0 Y1 v$ n8 `蘋 果 醋 1 湯 匙 、 椒 鹽 少 許 、 糖 1/2 茶 匙 、 美 極 醬 油 1/2 湯 匙 、 麻 油 1 茶 匙 、 金 胡 麻 粉 （ 炸 芝 麻 粉 ） 1 茶 匙
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6 P: ?9 y1 \+ q! ~8 p/ E5 m做 法
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公仔箱論壇: J6 u: T* V' E, |
1. 全 部 材 料 洗 淨 。 大 菜 以 暖 水 浸 軟 後 切 段 ； 甘 笋 去 皮 後 斜 切 4 片 留 起 ， 其 餘 切 絲 ； 紅 黃 甜 椒 及 青 瓜 切 幼 絲 ； 蘆 笋 以 油 鹽 水 灼 熟 後 切 段 。 tvb now,tvbnow,bttvb' O0 q# T! D) \. _
7 o/ U) ~+ @8 r( etvb now,tvbnow,bttvb2. 將 全 部 材 料 放 進 大 兜 ， 除 金 胡 麻 粉 外 ， 將 其 餘 汁 料 全 部 倒 入 拌 勻 上 碟 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f1 D% E% I+ a+ l9 {- Y
5 Y- L# |! H# ]9 m3. 放 上 甘 笋 片 做 裝 飾 ， 灑 上 金 胡 麻 粉 便 成 。
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貼 士
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陳 志 雲 的 金 胡 麻 粉 購 自 京 都 ， 若 買 不 到 ， 可 舂 碎 炸 芝 麻 代 替 。: ~& ~2 Y( l4 }9 c. E# y
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發表於 2009-3-27 12:43 PM
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