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材 料公仔箱論壇2 d+ I+ d) `$ n5 _2 _4 |
鮮 百 合 1 包 、 銀 杏 20 克 （ 去 殼 去 衣 去 心 ） 、 南 北 杏 160 克 （ 浸 軟 ） 、 雪 耳 少 許 （ 浸 軟 ） 、 脫 脂 奶 500 毫 升 、 水 750 毫 升 、 冰 糖 適 量
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馬 蹄 粉 水
( Q/ @" M& ~& n6 d# h2 U# R# @5.39.217.77馬 蹄 粉 3 1/2 湯 匙 、 水 4 湯 匙 tvb now,tvbnow,bttvb& S9 b' ?2 u, C4 n+ a! F
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做 法5.39.217.77% O) x$ ]; s! W5 R: A9 o! K, `
1. 南 北 杏 加 水 略 浸 ， 加 入 500 毫 升 水 放 入 攪 拌 機 攪 約 1 分 鐘 至 成 漿 狀 ， 隔 去 渣 ， 杏 汁 留 用 。 : n, \4 e) E1 I0 F
8 A5 D, v* G m8 b2. 將 雪 耳 及 銀 杏 切 碎 。
6 u$ T* x+ M& W; n; u! O! k' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ I& a4 s8 p3 e) }7 L$ a' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將 250 毫 升 水 、 杏 汁 、 雪 耳 、 銀 杏 及 冰 糖 放 入 煲 ， 煲 滾 後 轉 慢 火 煲 5 分 鐘 ， 再 加 入 脫 脂 奶 煲 滾 ， 然 後 加 入 洗 淨 的 鮮 百 合 ， 用 慢 火 煲 滾 。
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& Z6 X4 T; a( p9 C4. 將 拌 勻 的 馬 蹄 粉 水 慢 慢 加 入 ， 令 糖 水 濃 稠 便 成 。 5.39.217.770 B" ?) J3 ]" S( s* N$ q
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貼 士
( P4 H1 u: |0 a1 C+ d/ K9 T/ utvb now,tvbnow,bttvb想 做 濃 稠 效 果 ， 也 可 用 白 米 250 克 、 水 500 毫 升 與 杏 仁 一 同 打 碎 ， 煮 滾 便 有 「 露 」 的 濃 稠 感 ； 但 澱 粉 質 較 多 ， 多 吃 會 肥 。5.39.217.776 `5 l/ |3 Z6 ] S. B$ ~7 F j$ M6 X4 V/ ~
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發表於 2009-3-18 12:51 PM
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