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材 料
! @+ Y% t1 T6 N. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 h- t J4 ?( _
2 T! E3 e+ H1 Q5 d3 s# S/ ~. \5.39.217.77包 心 芥 菜 2 個 、 蒜 頭 3 粒 、 鹽 / 雞 粉 各 1/2 茶 匙 、 砂 糖 1/3 茶 匙 、 生 粉 水 適 量( Q( K/ x, v* B, W( d
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做 法
5 A- c0 ~. N* ?, M1 g# o3 G0 Ntvb now,tvbnow,bttvb1. 芥 菜 撕 開 外 層 的 葉 不 要 ， 取 中 心 較 嫩 綠 的 葉 ， 洗 淨 再 切 條 備 用 。 2 h; Z" r/ Z% L9 B S2 M( J2 S
( A% ^8 }# _+ y, I9 T5.39.217.772. 將 蒜 頭 拍 一 拍 ， 略 剁 成 粗 粒 備 用 。
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) `2 U$ \ [6 T1 T1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 煲 滾 水 ， 下 芥 菜 汆 水 ， 倒 出 過 冷 河 。 $ S' L/ l8 C, F' l% w
) R9 `% M/ K9 U* Qtvb now,tvbnow,bttvb4. 燒 熱 鑊 下 油 ， 爆 香 蒜 頭 ， 加 入 芥 菜 炒 勻 ， 下 雞 粉 、 鹽 及 糖 ， 埋 生 粉 水 芡 兜 勻 上 碟 。3 | z0 s: x# C9 v2 I" E
, s" c5 K5 {5 g: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士* u5 l$ y b) A8 O0 A
芥 菜 汆 水 後 過 冷 河 ， 可 以 令 它 保 持 翠 綠 和 爽 口 。
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發表於 2009-3-11 07:14 AM
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