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0 z9 Z+ q4 [. X# ` X2 Ttvb now,tvbnow,bttvb材 料
% V X' l- _: _) @去 殼 綠 扁 豆 1 杯 、 番 茄 （ 切 粒 ） 1 個 、 洋  （ 切 粒 ） 1 個 、 小 茴 香 籽 1 茶 匙 、 伽 蘭 馬 莎 拉 粉 / 薑 茸 各 1 茶 匙 、 辣 椒 （ 切 粒 ） 5.39.217.778 A. r7 J" ^2 g( E+ c9 y( c
2 隻 、 蒜 茸 2 茶 匙 、 牛 油 2 湯 匙 、 紅 辣 椒 粉 / 鹽 / 芫 荽 碎 各 適 量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _0 m1 h' |5 ]9 g5 i% {' m: ?
( N- X) p) O2 m; W# n1 m! N做 法
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: g& ]& a N% Q3 Htvb now,tvbnow,bttvb1. 綠 豆 洗 淨 倒 入 鍋 ， 注 入 水 蓋 過 綠 扁 豆 面 煮 5-10 分 鐘 至 腍 身 。
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' \( t8 H7 ?- rtvb now,tvbnow,bttvb2. 燒 熱 鑊 ， 將 牛 油 煮 溶 下 小 茴 香 籽 炒 香 ， 加 入 蒜 茸 、 薑 茸 及 洋 粒 、 番 茄 粒 、 辣 椒 粒 及 已 烚 腍 的 綠 豆 ， 用 中 火 煮 5-10 分 鐘 。 5.39.217.77 L" \0 z4 r9 ^% W5 q- ~
( c% d% i0 J4 d! }tvb now,tvbnow,bttvb3. 然 後 加 入 伽 蘭 馬 莎 拉 粉 、 紅 辣 椒 粉 、 鹽 調 味 拌 勻 上 碟 ， 最 後 加 入 芫 荽 碎 作 裝 飾 即 可 。公仔箱論壇( }4 v' Y' o2 S2 v9 z
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貼 士
$ D# E4 F, n. f' C9 W公仔箱論壇小 茴 香 籽 要 炒 香 後 才 加 入 其 他 配 料 ， 煮 出 來 的 咖 喱 會 更 加 香 濃 。
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發表於 2009-3-9 02:39 PM
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