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材 料
+ r/ Q- m# u9 k( |5 N& t$ j夏 威 夷 果 3  、 雞 扒 5 、 網 絲 皮 2 片 、 車 厘 茄 10 粒 、 黃 椒 1/4 個 、 西 蘭 花 1 棵
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' _5 y* c& T# F- M& G& V8 `; a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m9 C* h, I( ?! l4 I! l9 a* ~
調 味 料
, o! O$ A/ b) l5 P/ r* ?( F$ D公仔箱論壇生 抽 1 茶 匙 、 糖 1/4 茶 匙 、 生 粉 1 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 5.39.217.778 p! O* P! I) L5 p+ F
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" W$ i# n; h. [ z5.39.217.77汁 料5.39.217.77$ U& d8 n4 V* s, J6 m
生 抽 2 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 花 雕 酒 1 茶 匙 、 水 1/2 杯 、 生 粉 水 適 量# K9 g9 ]3 R) N0 D
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) }. s) T: s" A0 p- {tvb now,tvbnow,bttvb做 法
. d. b! Y* h) ~; q3 atvb now,tvbnow,bttvb1. 西 蘭 花 切 件 後  水 備 用 ； 黃 椒 切 件 備 用 。
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* o- J0 G! O% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞 扒 切 片 ， 下 調 味 料 醃 約 15 分 鐘 ， 水 瀝  備 用 。 5.39.217.77' U) \/ T; g9 k2 t/ a
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3. 將 網 絲 皮 放 在 不  鋼 兜 ， 再 用 另 一 個 不 鋼 兜 壓 實 定 型 。 公仔箱論壇) U8 P' d) Z! ^ L' _4 m6 O
% j% D7 q$ m8 o5 p5 L, r1 @4. 燒 滾 油 ， 將 網 絲 皮 連 不 鋼 兜 放 入 ， 以 中 火 炸 約 10 秒 即 撈 起 ， 取 出 網 絲 巢 上 碟 。
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3 M# X) e2 D( j6 ctvb now,tvbnow,bttvb5. 燒 熱 鑊 下 油 ， 再 下 雞 片 及 西 蘭 花 略 兜 ， 灒 少 許 水 ， 加 汁 料 略 煮 ， 再 下 其 餘 配 料 兜 勻 ， 以 生 粉 水 埋 芡 後 ， 放 在 網 絲 巢 上 即 成 。5.39.217.77: L1 R0 M, c# K8 U' \
7 C* a( i. t+ C" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# P" k3 i3 r r6 H貼 士5.39.217.77 p$ a# n: C t; M% p! u
網 絲 皮 於 街 市 貨 舖 有 售 ， 約 $10/ 包 。 |
發表於 2009-1-21 09:51 AM
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