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材 料tvb now,tvbnow,bttvb7 O& J+ T! V7 f5 I
遼 參 2 條 （ 已 發 ） 、 生 蒜 / 熟 蒜 各 1 湯 匙 、 小 棠 菜 4 棵 、 蝦 膠 4  、 生 粉 適 量 / g3 f+ v1 r2 a0 F" h
! b5 Q5 |5 b* I% I: i芡 汁 料
6 D J6 S( r; h7 }" ?, a5.39.217.77蠔 油 1 湯 匙 、 雞 湯 125 毫 升 、 糖 1/2 茶 匙 、 老 抽 / 生 粉 水 各 少 許公仔箱論壇9 ^5 _0 W2 [( W2 n8 B& P
9 X5 w: n7 `% T2 `$ {# F* I公仔箱論壇做 法* Q9 y j7 {& H. D" n( Z
1. 將 遼 參 洗 淨 吸  水 ， 於  面 拍 上 生 粉 ， 釀 入 蝦 膠 ， 隔 水 蒸 8 分 鐘 。
8 Q. V4 Z- s. E2 ], l- E" D6 C7 }2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! c" Y& r# ^( v. R. \tvb now,tvbnow,bttvb2. 燒 熱 鑊 ， 下 芡 汁 料 加 生 熟 蒜 ， 將 海 參 回 鑊 ， 煮 2 分 鐘 即 上 碟 。 最 後 將 小 棠 菜 烚 熟 伴 碟 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]- s r: w. e* n* q- W
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發表於 2009-1-16 01:14 PM
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