[中式食譜] 潤 膚 雙 棗 茶

nt1972

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j) [0 E5 C: k9 F2 S
$ x2 b! V3 s8 V+ J
材 料
% [$ L1 P0 e' r# b2 C4 c( t8 k& ~* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杞 子 3 錢 、 南 棗 10 粒 、 紅 棗 20 粒 、 雞 蛋 2 隻 、 水 2 杯 、 冰 糖 少 許
5 c' }1 B! z5 q% ^" Z" {/ T: j0 M. Y) d! O
做 法tvb now,tvbnow,bttvb( ^; [  Q6 }/ J# Q6 z7 W% n
1. 雞 蛋 烚 熟 後 撈 起 浸 冰 水 ， 剝 殼 備 用 。
$ O' Q7 p- C( j' `* H公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& v8 E4 b/ k# R: Q, S
2. 南 棗 及 杞 子 洗 淨 。 紅 棗 浸 軟 後 ， 用 小 尖 刀 一 刀 ， 挑 走 粒 核 備 用 。
/ Y+ v% I4 O' W8 J/ N. A5.39.217.77
" c: Y$ J5 c6 i- H  w3. 將 紅 棗 、 南 棗 、 杞 子 及 冰 糖 放 入 煲 ， 加 兩 杯 水 煮 滾 ， 蓋 再 煮 20 分 鐘 ， 然 後 加 蛋 ， 壓 爛 紅 棗 讓 其 更 出 味 即 成 。
$ [$ U+ I8 a9 \$ J3 [! \6 Y9 ^9 v5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb3 L3 @/ }5 v) \$ e

  X* S6 o3 @4 W2 g7 W: f
4 o5 n  T3 t2 h7 m5.39.217.77
4 v  @+ l' g+ Q4 ?) B3 Rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" u  O& H3 t8 L+ H
貼 士
5 C/ ^/ r8 ^( P3 O2 q9 X3 \紅 棗 不 要 買 已 去 核 的 ， 因 為 經 過 浸 水 才 可 去 核 ， 過 程 中 味 道 和 營 養 都 會 流 失 ， 亦 較 易 變 壞 。