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材 料公仔箱論壇/ d* h5 G( W) g) k4 p& @
番 茄 5 個 、 薯 仔 3 個 、 洋  1 個 、 排 骨 1/2 斤 、 鹽 2 湯 匙 、 水 3 公 升
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做 法tvb now,tvbnow,bttvb8 u {) r0 G: i0 {. G; @6 k
1. 番 茄 、 薯 仔 及 洋 全 部 切 件 ， 分 成 兩 份 。 5 ?4 R0 O ~# x6 I |9 D+ s# V! _
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2. 排 骨 加 1 1/2 湯 匙 鹽 醃 半 小 時 ， 用 水  去 多 餘 鹽 份 後 抹  。
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3 p1 k8 [3 d# d8 I) Etvb now,tvbnow,bttvb3. 煲 滾 水 ， 加 薯 仔 、 番 茄 、 洋 各 半 份 及 排 骨 ， 大 滾 後 轉 細 火 煲 1 小 時 ， 再 加 剩 餘 材 料 滾 半 小 時 ， 加 入 剩 餘 的 鹽 調 味 即 可 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n/ a q' ~1 E, f t0 L
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貼 士tvb now,tvbnow,bttvb+ c! w! F0 t- f) A
以 大 量 鹽 醃 鹹 排 骨 ， 煲 前 去 多 餘 鹽 份 ， 更 可 發 揮 出 排 骨 的 肉 香 。公仔箱論壇- t) p5 }" [# v: g
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發表於 2008-12-4 03:56 PM
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