材 料 ：
/ A& k; j2 ]$ [& z3 e! V% jtvb now,tvbnow,bttvb老 黃 瓜 2 斤
; a$ w2 r2 p2 wtvb now,tvbnow,bttvb赤 小 豆 1 兩 5.39.217.77 r" S' ~8 h6 R6 g2 H" M( p7 V8 g
雞 蛋 花 3 錢
6 J7 k. x6 K2 N3 J0 h* E- x大 元 貝 5 粒
! o% H! }$ D y7 r D3 @9 d豬 腱 2 斤 ) m; K, |; H& T7 W, s
蜜 棗 4 粒 7 h2 {$ I, l1 p5 f
生 薑 4 片
: s5 ~$ c6 `" U陳 皮 一 小 塊
% r' Z2 X3 x. ]1 A" z8 ]清 水 6 碗
, W& y" e" t7 ^! t" s9 _公仔箱論壇海 鹽 少 許
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% A2 h* q* k) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 ：
" O& e8 K8 a' \* c) p y% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 老 黃 瓜 去 瓤 及 籽 ， 洗 淨 外 皮 ， 切 厚 件 。
2 S. R; s3 \' t( Y# T3 \9 _2. 浸 泡 赤 小 豆 及 雞 蛋 花 ， 去 淨 雜 質 。
. t9 J. I7 d% p* o& x3. 沖 洗 蜜 棗 及 元 貝 表 面 。 陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 內 瓤 。 tvb now,tvbnow,bttvb6 u: [1 t- a) `: `& R7 d; p
4. 豬 腱 汆 水 ， 切 件 。
& [0 P5 m9 }! z4 C- W u5 ?9 @5.39.217.775. 高 身 煲 內 注 入 清 水 ， 下 薑 及 陳 皮 煮 滾 ， 下 其 餘 材 料 再 翻 滾 ， 轉 中 慢 火 煮 1.5 小 時 ， 下 海 鹽 調 味 即 成 。
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7 ~1 K/ x4 f8 W0 v8 {" R0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心 得) n3 z. y6 F$ Q/ E" @
清 熱 、 化 濕 ， 去 腸 胃 濕 熱 。
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1 老 黃 瓜 切 厚 件 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _+ Y- u u: K
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2 下 所 有 材 料 。
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發表於 2008-9-4 02:11 PM
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