材 料 ： , B, m" W- p3 O+ I: Z5 v' g
老 黃 瓜 2 斤 5.39.217.77" U3 @. E% a0 r1 K# j
赤 小 豆 1 兩
9 V0 i1 R1 w. }) V8 ^5.39.217.77雞 蛋 花 3 錢 5.39.217.778 h/ B" W, T2 I5 ~& e. L
大 元 貝 5 粒 5.39.217.773 q& Q# U) [' v. \% T
豬 腱 2 斤
* X% p" a9 X3 x! Q5 F2 s5.39.217.77蜜 棗 4 粒
8 Y/ z6 D! {! y生 薑 4 片
4 u4 I: w* o+ v& a5.39.217.77陳 皮 一 小 塊 公仔箱論壇( ^9 g4 s8 {) d- b% R: Z
清 水 6 碗 5.39.217.77* h p6 N) r( C
海 鹽 少 許公仔箱論壇. ?# N1 y* `- Q
4 J5 i7 g& Q1 t& G& D4 J做 法 ：tvb now,tvbnow,bttvb$ t( N2 N) H- O( u0 x8 o6 \
1. 老 黃 瓜 去 瓤 及 籽 ， 洗 淨 外 皮 ， 切 厚 件 。
5 ?, w+ r% i% n% T5.39.217.772. 浸 泡 赤 小 豆 及 雞 蛋 花 ， 去 淨 雜 質 。 tvb now,tvbnow,bttvb8 v% o1 k* ~2 Z i: f; L
3. 沖 洗 蜜 棗 及 元 貝 表 面 。 陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 內 瓤 。 tvb now,tvbnow,bttvb5 y% z% n+ L# B) y. h5 y9 K( t
4. 豬 腱 汆 水 ， 切 件 。
/ B' Y1 x) h w9 Z2 c: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 高 身 煲 內 注 入 清 水 ， 下 薑 及 陳 皮 煮 滾 ， 下 其 餘 材 料 再 翻 滾 ， 轉 中 慢 火 煮 1.5 小 時 ， 下 海 鹽 調 味 即 成 。tvb now,tvbnow,bttvb+ t" L" F8 b. P
. P6 J! x1 D9 D$ b1 c. O5.39.217.77心 得5.39.217.774 P8 P! w `# A3 U4 w3 U
清 熱 、 化 濕 ， 去 腸 胃 濕 熱 。 tvb now,tvbnow,bttvb9 b7 d: W( j S
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( B0 q A8 Q$ o: {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _5 l, {. o# D( a4 i3 }
) V$ M, D9 x$ }1 z# stvb now,tvbnow,bttvb1 老 黃 瓜 切 厚 件 。
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發表於 2008-9-4 02:11 PM
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