材 料 :
. z! G# f% j: E( z ?+ x( \公仔箱論壇老 黃 瓜 2 斤 ) N+ E" I' X5 h0 p+ ?6 u a
赤 小 豆 1 兩
9 J+ A5 ~4 K; y2 vtvb now,tvbnow,bttvb雞 蛋 花 3 錢 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p( t4 L0 `6 O: j
大 元 貝 5 粒
3 G- h+ j: h: b公仔箱論壇豬 腱 2 斤
$ W9 r! ]1 C# z( ntvb now,tvbnow,bttvb蜜 棗 4 粒 , V& ?6 ]6 z6 S+ Z9 j. r! U
生 薑 4 片 * @2 K2 v1 I- p, f; q8 C3 B c
陳 皮 一 小 塊
$ U1 I! ?9 q0 L0 q; j& X0 n `公仔箱論壇清 水 6 碗
& M7 p a8 S. I7 f& A$ Q$ u5 j1 Z! fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海 鹽 少 許
8 n2 x `$ `) k7 c8 W5.39.217.77 ~0 Y5 a2 q) e& m' T! a+ f
做 法 :公仔箱論壇7 P3 G. l# y3 \: ? P# Y+ ?
1. 老 黃 瓜 去 瓤 及 籽 , 洗 淨 外 皮 , 切 厚 件 。 5.39.217.77* D+ L2 h2 s) J+ O
2. 浸 泡 赤 小 豆 及 雞 蛋 花 , 去 淨 雜 質 。 公仔箱論壇4 [7 \+ C+ K! ]
3. 沖 洗 蜜 棗 及 元 貝 表 面 。 陳 皮 浸 軟 , 刮 去 內 瓤 。
8 |! o7 W( I4 f- n. H8 \tvb now,tvbnow,bttvb4. 豬 腱 汆 水 , 切 件 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o ?5 F0 [9 U7 E7 Y5 n4 f
5. 高 身 煲 內 注 入 清 水 , 下 薑 及 陳 皮 煮 滾 , 下 其 餘 材 料 再 翻 滾 , 轉 中 慢 火 煮 1.5 小 時 , 下 海 鹽 調 味 即 成 。
- v$ }) I* R! {9 P: c v, h公仔箱論壇
1 j7 k7 @. d# R& d3 m+ y心 得
! m/ s( R+ E, i+ `. f4 Y# J/ h4 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清 熱 、 化 濕 , 去 腸 胃 濕 熱 。 tvb now,tvbnow,bttvb# v" m+ F( @; a
: ^& `4 k; z* l7 N: D1 v
5 j# h2 o4 F* T: q" ?, D- F) ^. U6 ]* ?; I0 P" z5 k! V$ `
9 b/ M) k" e# B! X! H5.39.217.77
" o' s& X% A; e+ J, C5.39.217.77 " N, F& O, c. w& G
5 T, P8 @. q V9 g) m5.39.217.77
0 N4 D) A6 t# C( n E: F7 M1 m5.39.217.771 老 黃 瓜 切 厚 件 。 2 y) r, [. }' v6 K0 P
, t! J* c- V8 S5 Z8 p
) ~$ @' E' C1 s9 h' @% k6 A' F/ \tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]8 h% J8 O8 j, f0 b! ?/ l
2 下 所 有 材 料 。 5.39.217.77& d* E4 G6 A J1 s
tvb now,tvbnow,bttvb& k/ a; c+ {5 L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J9 u: i- ?- T4 K
) l9 p W0 f# Y4 B
|