Ingredients （ 二 人 分 量 ）tvb now,tvbnow,bttvb7 S! y5 A1 t L; Q4 p
沙 白 （ 或 其 他 蜆 ） ︰ 500 克 / ~' C, k4 z8 a% f0 U+ p
蒜 頭 （ 切 片 ） ︰ 3 粒
/ \+ v* D' @7 \, Btvb now,tvbnow,bttvb意 大 利 煙 肉 Pancetta （ 切 碎 ） ︰ 80 克
8 {8 }6 o* R& \6 b8 ]1 i紅 辣 椒 （ 切 碎 ） ︰ 半 隻
* C5 L/ E C2 |1 Ytvb now,tvbnow,bttvb番 芫 荽 （ 切 碎 ） ︰ 少 許
8 O5 G4 Z+ @/ X7 t C' a H0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M' H% s, m. u5 b# A
+ L) _1 @9 `" U/ K9 Y5.39.217.77Steps
% I& P# C h. \6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 在 小 鍋 內 下 少 許 橄 欖 油 ， 以 中 火 將 蒜 片 炒 至 微 微 金 黃 。8 g' ?. R; r7 W x, ~
- ~0 O% d$ K- t$ `! M, ~0 H1 ^: \2. 跟  加 入 意 大 利 煙 肉 及 紅 辣 椒 。
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3. 炒 香 後 將 蜆 倒 入 ， 加 蓋 。
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4. 轉 用 大 火 將 蜆 煮 至 全 部 打 開 ， 最 後 撒 上 香 芫 荽 碎 ， 撈 勻 上 碟 。5 q( f: m% z$ I5 d
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準 備 時 間 ︰ 20 分 鐘
; _9 k2 O L5 H. }- ~公仔箱論壇製 作 費 用 ︰ $30
" S, X9 a6 W# f9 S* _" W TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \$ u5 A8 ~' ~4 _
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發表於 2008-8-30 02:03 PM
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