Ingredients （ 二 人 分 量 ）tvb now,tvbnow,bttvb( q) K& o, i8 D( ^( ~1 w9 i7 X
沙 白 （ 或 其 他 蜆 ） ︰ 500 克
* P; O' M, K9 c+ y; [5.39.217.77蒜 頭 （ 切 片 ） ︰ 3 粒 9 I% o3 E( P1 F2 o) F3 V% O
意 大 利 煙 肉 Pancetta （ 切 碎 ） ︰ 80 克 tvb now,tvbnow,bttvb) S' o, S( k" }
紅 辣 椒 （ 切 碎 ） ︰ 半 隻 tvb now,tvbnow,bttvb: G- k* }' w7 J% Q5 Y
番 芫 荽 （ 切 碎 ） ︰ 少 許# w2 G1 D3 B2 E
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StepsTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q* X% C: w# s4 y6 K! V
1. 在 小 鍋 內 下 少 許 橄 欖 油 ， 以 中 火 將 蒜 片 炒 至 微 微 金 黃 。
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2. 跟  加 入 意 大 利 煙 肉 及 紅 辣 椒 。
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5 L) |# g4 n0 t9 R; S# p7 P8 @+ C5.39.217.773. 炒 香 後 將 蜆 倒 入 ， 加 蓋 。8 n# @$ ~) j9 `: {; c
6 B% U7 u0 `, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 轉 用 大 火 將 蜆 煮 至 全 部 打 開 ， 最 後 撒 上 香 芫 荽 碎 ， 撈 勻 上 碟 。' }) {% d% p6 N$ E
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: v" a* k8 \- Q9 n% \5 @5.39.217.77準 備 時 間 ︰ 20 分 鐘
) ?1 C3 P% z, O# f製 作 費 用 ︰ $30TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c W. d" j7 f: Y- Y
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發表於 2008-8-30 02:03 PM
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