( e& w- `1 t9 N2 d. p% y/ t材料
. A; P- t0 T. ztvb now,tvbnow,bttvb蘋果.....1顆1 X3 a3 o" j5 p( X% {# T" k; v
蜂蜜.....適量
7 `0 O6 a# L7 U q1 r冰水.....120㏄
( }) c6 W; P/ l7 o) F8 G( z/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜葉.....5片
9 M7 S/ r) H( R8 X花椰菜.....1/4朵
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1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。
* E/ c0 b/ a. Z& ~0 R4 T; p4 M+ A5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g9 D1 \, `( X) w
2. 將所有材料放入果汁機中。tvb now,tvbnow,bttvb5 u. _" V- j& B5 j# r) J3 E
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3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。5.39.217.77+ M( k2 c; e: V7 c8 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d3 _. _- u9 v4 Z$ j$ }5 a5 q3 i
4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~6 J6 [% C; m1 V y# \. M
^* H. o" | y5.39.217.77功能：抗氧化、防癌
I1 o) @% P5 N8 M) Mtvb now,tvbnow,bttvb花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。
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這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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