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材料tvb now,tvbnow,bttvb) O! ^ Y3 s& }- u# m
蘋果.....1顆公仔箱論壇, S; I2 M, E2 y1 w
蜂蜜.....適量
! u: i- W, M* x) ktvb now,tvbnow,bttvb冰水.....120㏄
- D% `3 Y$ |& s* j3 m. ?菠菜葉.....5片
8 s5 ]: Q$ O5 f. ~5.39.217.77花椰菜.....1/4朵5.39.217.77! ~& e' V8 ?3 `! F
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z8 j/ n: J) S2 c4 s5 A: g9 H2 L" s
作法
! g: M& J, F4 w' t" X \9 P$ ]5.39.217.771. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。
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' e3 G" G7 D4 J6 e% W1 a, B# N* S2. 將所有材料放入果汁機中。
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3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
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3 i+ K( w' h7 ]3 ^公仔箱論壇功能：抗氧化、防癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D* o8 y& @. @
花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。5.39.217.772 `( O: `' K0 p- q
7 \% G/ q# @" j% E. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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