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這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~
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- v! R% O9 d+ R; s& j `tvb now,tvbnow,bttvb《秋季五大排毒法》5.39.217.77+ w! R5 H' C5 }; L& n! E) M
1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒
) Y: H2 l% O8 Z" D# u1 A5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒
! u( B/ @2 Q8 o E3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素
% E: [5 J. f$ m+ \公仔箱論壇4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸tvb now,tvbnow,bttvb& n y) ^8 G# }! E0 X+ U: Q
5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒公仔箱論壇/ V! z" g" F3 X
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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