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這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f3 p2 Q' n; D
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《秋季五大排毒法》
7 H$ n1 F& m3 ~% f1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒
. g! Q+ C1 c. v4 h5 H: }; y/ |, \5 k3 @5.39.217.772.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒
. N4 K& a7 j. Q$ m3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素
; Y& j! N* r% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸
& {: j) T5 e* ?1 t% l$ etvb now,tvbnow,bttvb5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒/ I/ c) |8 \+ o# s& f- z$ r* f% B
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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