tvb now,tvbnow,bttvb6 Y# X* y; [, A# |# H* {
材料公仔箱論壇$ I; N7 | N. Q8 q% h
薑.....5公克
6 ]0 z# D1 @2 [$ g0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥.....2支
; d$ g# f" N9 p: G6 e% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大雞腿.....2支tvb now,tvbnow,bttvb& Z1 R# h6 P, Q( R+ ?
甘蔗.....1小段tvb now,tvbnow,bttvb( F* l! d* t0 ~( \# S5 c
公仔箱論壇0 K2 u v# l& z8 f! b
" Y G& w, \, e% w
調味料
7 ^ Z! Z6 r1 F8 a: D6 Q1 _鹽.....少許5.39.217.772 ?* `1 @. f5 z0 K* V$ B: j6 i
水.....600㏄) G+ o8 {3 f2 R; w8 N" m7 H I2 T: m
黑糖.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _0 ^: p, m. b; }$ N6 A$ u
醬油.....3大匙
! k' h" A& ^5 ], j% Q5 D- A4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉.....少許
! X4 ~( d( j/ O5 z$ itvb now,tvbnow,bttvb
2 P! L4 e- b; x. g S! \7 Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E, M, y; J: U) g+ B6 R* S
作法
* i" U% d. y9 k. G9 T# a% [tvb now,tvbnow,bttvb1. 將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨，再放入滾水中汆燙過水備用。
: ^6 @& H @0 P+ i! o6 V/ w, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s+ ~: g2 ]3 d H4 R- z, M
2. 甘蔗切對半；薑切片；青蔥切段備用。
/ p6 S4 T0 H% t# d. U: r; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.778 h) ^* e2 F& q* G+ c
3. 起一個炒鍋，加入1大匙沙拉油，再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。
, ]6 V1 s0 S' ~% y9 W3 ttvb now,tvbnow,bttvb
4 h! L. P6 a8 P公仔箱論壇4. 續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料，以中小火煮約25分鐘即可。
$ B* F' R7 S5 [( g& N公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& j. _( q: [! E6 v: g \
5.39.217.771 y' _1 H; O, e+ W1 D b1 d
|
發表於 2016-2-14 04:56 AM
| 