4 x1 @7 A; O/ [! D2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料. Z( K# `7 [1 G5 ^: f$ j# a9 s
薑.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb2 [6 Y: S8 R2 L+ U) A' u
青蔥.....2支
: \; o B# g y# m3 f7 c0 L6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大雞腿.....2支
7 @4 i: \# R) h: U2 ]9 e% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘蔗.....1小段
, _7 I/ h; ^% K+ f! X4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ O5 h/ B! q' J9 Y7 c3 L) ~4 u, c$ P/ {/ c) @
調味料
; \ i. [8 y/ j鹽.....少許
* }; p, t4 S9 ~8 A5.39.217.77水.....600㏄
4 O: [1 W2 ]2 _9 f3 k# W公仔箱論壇黑糖.....2大匙* B/ D4 _* x% g7 ?. B
醬油.....3大匙
Z8 E: Q$ I. z9 a( W$ g; O+ @白胡椒粉.....少許- j* l0 z2 D3 L1 X$ S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P3 }$ [$ h& e+ T w$ c6 Q; K
2 y3 r# u! S7 P$ e9 H4 I
作法
8 Z9 V; g, _* f. N' a8 g" Z- W/ |; U1. 將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨，再放入滾水中汆燙過水備用。公仔箱論壇3 Q# `! w4 o& S; B8 h8 P
: H& {5 `/ M' Y- Q! E2. 甘蔗切對半；薑切片；青蔥切段備用。
0 f( u( O& _, P; z4 h, Y5.39.217.775.39.217.774 `: ]7 S- L0 I1 B" B
3. 起一個炒鍋，加入1大匙沙拉油，再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。
8 X, m# {0 ^5 _' W* N* v9 H
/ N' e6 ]- x3 o9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料，以中小火煮約25分鐘即可。# b5 O3 H1 Z1 F# _! ~
5.39.217.77# j' i t7 |8 }* ] E1 h2 Y0 m
% F4 o4 \9 u* X, Y
|
發表於 2016-2-14 04:56 AM
| 