7 A! w; L' F! U) V: s9 N, W8 H材料A! R. r1 U2 W3 W) L% f
蒜仁.....3粒
5 V2 [' J: A+ V0 Y% G* {水梨.....50公克
& V; w% `, p6 N2 M公仔箱論壇紅蔥頭.....20公克tvb now,tvbnow,bttvb) N" r2 h1 ]8 Y/ z( c U
肥牛肉片.....200公克
% e8 c& E5 O* }6 g) B3 ^* v
" o4 z6 F+ ~ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 i9 a1 B8 G0 R% E# q材料B
F3 ^$ k; |' L% j" f& O蒜片.....10片
! c; u7 N7 `! j. N! i/ E( T生菜葉.....10片
/ ~# y) o. M2 J- V$ p9 ?5.39.217.77小黃瓜.....2條
# X4 a1 g/ v* D, F: X9 H8 o; dtvb now,tvbnow,bttvb
& Y/ |5 K1 s8 Q, b4 z公仔箱論壇
3 {* P5 o3 V* C# j5.39.217.77調味料5.39.217.770 F# X I/ x* h; u0 u' |
糖.....1大匙; u' r! ]) t4 }4 Z5 j* [
味醂.....2大匙
! e1 y# A2 X, @: w" h2 U* ?公仔箱論壇醬油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p& `" W$ l0 F, U) y
米酒.....1大匙
& n4 n7 ]. e" c! i5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式辣椒醬.....1茶匙
' H. ?$ z% T' o, e& K) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- ]' v) F3 S" E: `3 E/ I8 W' R
7 T0 k7 w) @0 q1 |& Etvb now,tvbnow,bttvb作法4 G9 s( e" f- ^/ N+ `! K
1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。 M% t+ `4 N% L- T) U
6 S, V2 k. g1 A4 l9 r' Ptvb now,tvbnow,bttvb2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。5.39.217.77+ m6 |6 P9 F# j/ u
; m' |9 }; H) C T7 D( ]0 N
3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。公仔箱論壇& s2 G7 d$ G& T. v K" f1 r
: f7 f1 T+ w/ i% ~, C1 v X4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。7 L( l! i, ]4 v2 K
1 J' ?. w7 d" H( x5 L- Y5 i3 o9 U
|
發表於 2016-2-8 04:40 AM
| 