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材料A
$ @8 z7 \3 n# j& L1 [- P. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜仁.....3粒
4 x E) s. J8 a% C) D) J. E水梨.....50公克& v3 Y+ n1 y; \6 b9 C
紅蔥頭.....20公克
9 C& f1 Z% C! i9 }公仔箱論壇肥牛肉片.....200公克
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) j! ~6 ?# `/ l- c材料B* @) B0 [/ C( E4 A: ^8 `: U" l0 c
蒜片.....10片9 z( b* K- J: q6 g: N0 @
生菜葉.....10片
" D% ?5 [. s$ L1 b7 j: O# P ?* ltvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜.....2條
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7 j$ o1 E7 R' _) X8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _2 Z! U8 m* N+ d9 ], [
調味料公仔箱論壇5 |) Z" q) a2 C) ~
糖.....1大匙
- G! r- t& v1 n# d味醂.....2大匙' l* P& G5 u) z* R' t9 X1 F
醬油.....1茶匙
! P0 j; n8 B- S+ F2 M5.39.217.77米酒.....1大匙
5 N% `0 x- J6 c1 R) a8 I+ g公仔箱論壇韓式辣椒醬.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' i+ Y; Y5 A g2 O3 W8 e( r A& f. d
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作法
6 w* p4 K/ p R# utvb now,tvbnow,bttvb1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。
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2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。
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3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。公仔箱論壇; Y! \9 d8 R5 b# S' |
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4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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