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材料A
2 H+ s" T8 d; @: wtvb now,tvbnow,bttvb蒜仁.....3粒5.39.217.775 q7 ?5 Y% a, y4 K; ~1 C: p
水梨.....50公克5.39.217.77% C! l" r+ e$ {0 M( Z3 d
紅蔥頭.....20公克- u! L6 U/ M9 r4 U
肥牛肉片.....200公克
# ~& m1 F8 w/ t: C& I0 u& {, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.773 L8 x- F! f. d, v0 N# w' c4 C
公仔箱論壇: v1 q; j$ Z1 c7 D
材料B
$ x1 m( `9 v+ z8 c3 A* A蒜片.....10片5.39.217.77) E: z s5 E4 L z+ w6 `
生菜葉.....10片% s" q$ q. Q- J2 q9 q! p
小黃瓜.....2條公仔箱論壇1 _1 b* l& V% i1 C: V$ H$ F4 q6 X1 ~
6 D% A$ u& X3 M# k1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C2 v C$ y7 K& y) k1 H6 w/ B
調味料5 i# U0 y- H$ d( T3 P M" l
糖.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 | y9 Y( P+ f g( X7 p1 B
味醂.....2大匙
4 u1 f' H# X- E5 X醬油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I2 I! M/ Y6 c
米酒.....1大匙
# S2 V( v* w3 U! v: i公仔箱論壇韓式辣椒醬.....1茶匙
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作法/ v# M, a- r8 c* w( T0 x: \ u4 T2 V
1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n! m' U. G! O v
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2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。
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3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。) ^8 I7 p3 K6 t% ^$ O8 \
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4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。" G3 h, O" M" x! w. i5 s S
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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