材料tvb now,tvbnow,bttvb% s% F- A2 N0 X# v5 t n3 Z
米粉.....250公克tvb now,tvbnow,bttvb* H9 Q w7 R: m% l% V1 \
牛里肌肉.....225公克) b/ }& y2 L9 y. u0 t0 H: l& L; j* y9 [
四季豆.....5支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M8 y& e0 d9 g! U! M4 a' L5 Y5 C
筍絲.....1/2杯
' p4 a* Z2 b5 ^9 `7 B1 S! ?紅蘿蔔絲.....37公克
7 D" O4 F2 K9 Y% x香菇.....2朵5.39.217.777 ~5 [0 n$ ~8 F R
蔥.....1支5.39.217.77; P* H6 t! g4 g( L, n" I
薑絲.....少許tvb now,tvbnow,bttvb8 Q5 }) p* ^( Q/ M
5.39.217.775 o* H6 p t j* E% e T
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb0 ~# a# R0 q$ Z
糖.....3大匙
: G3 H7 W0 H* p) }+ h. f2 S' D5.39.217.77高湯.....5杯
* k' T1 [' Z3 _; M- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....3大匙
0 M6 b. K: [$ m a2 O雞粉.....2小匙
" Q, _: F: @* |5 }/ s$ Etvb now,tvbnow,bttvb蠔油.....1大匙
7 U. e/ O+ |2 a" m1 F9 Z) z0 e胡椒粉.....1小匙
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2 o L1 ~3 q! F' L7 h# C; `# @
7 t5 k7 L* a: E' Ztvb now,tvbnow,bttvb醃料
& N. u9 W9 _. O2 W5.39.217.77水.....1大匙
+ m# S2 R# q# `. ]1 M公仔箱論壇醬油.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n( d4 k8 g# `: j+ u$ R0 Q8 e& P
蛋白.....1/4個公仔箱論壇6 t: y8 r: y; m
太白粉.....1大匙" j. Z& B6 y* N6 _! L- Q2 b N$ B
沙拉油.....2小匙
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tvb now,tvbnow,bttvb% g+ Z3 z: P& v) r' ]+ e. O
作法公仔箱論壇" [1 t, S; h# P# S( h# H, K9 ^. q
1. 米粉先用溫水泡軟，再用剪刀剪短些備用。
8 }* F1 x; y2 Q( n2 j公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# q* f! }5 R7 n }* g
2. 牛里肌肉切絲，拌入醃料醃至入味後，過油備用。公仔箱論壇/ z# S3 M, q0 j+ E& B6 g5 H. H
! {* y+ \ y+ ^ W+ j, otvb now,tvbnow,bttvb3. 四季豆段、筍絲汆燙備用。1 Y! \" |( N0 V7 n2 {5 w) k
5.39.217.77) |' g* d+ }- ~9 I$ z [
4. .炒香蔥段、薑絲、香菇絲、紅蘿蔔絲、四季豆段、荀絲，加入調味料煮滾後，再加入泡軟的米粉。' U6 w9 m' p3 m
! ?( [6 P" _* Y" y+ f5.39.217.775. 待湯汁收乾、入味，即可起鍋食用。
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發表於 2016-2-6 05:00 AM
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