( s7 J F1 e% o, Q( F. U. k公仔箱論壇梨是很多人喜愛的水果，它不但鮮嫩多汁，並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。
/ \ U( Y4 v2 \+ D: g k; y! F3 U公仔箱論壇. w2 z! _& b) U1 O' A t( W
經常吃梨，不僅能預防便秘，還能促進人體內致癌物質的排出。
& e: p0 p1 _& O2 x" h0 a3 Vtvb now,tvbnow,bttvb# @, N% y$ P w. {" F
研究人員對吸煙者進行了試驗，讓他們在4天內連續每天吃750克梨，並測定吃梨前後尿液中多環芳香烴的代謝?物1-羥基芘含量。, w: V$ z8 `/ O4 ^5 |
, c! q/ V. ?1 Q7 G5.39.217.77結果發現，吸煙6小時後吃梨，人體血液內1-羥基芘會經尿液大量排出;如果不吃梨，1-羥基芘排出很少。
W& {& ^5 F! q+ W8 a* p+ ytvb now,tvbnow,bttvb
4 a" j% Z: G, b g, D7 P+ ftvb now,tvbnow,bttvb尤其是在吃過煎烤食品、快餐類食品後吃一個梨，是一種健康的生活方式。公仔箱論壇$ f: J! O9 H# o' v. w
7 y* F) K) _- @9 S6 i# m }2 k% a5.39.217.77風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及?婦都要慎食。3 C4 N# L/ n8 ? E
/ g8 r" P2 I1 E, ^/ [5.39.217.77梨還有利尿作用，夜尿頻者睡前要少吃梨。公仔箱論壇7 k. g* J1 F0 ^1 w6 ^, C; ^# J4 t
/ x E5 f; l0 a. F+ e/ Ctvb now,tvbnow,bttvb梨含果酸多，胃酸較多的人，也不可多食。tvb now,tvbnow,bttvb% A _/ P$ d: b2 D
|
發表於 2016-2-4 12:06 PM
| 