; \- Z) M: f' X' X6 D公仔箱論壇材料5.39.217.77* C$ ?" J5 o6 `, n0 e- J
玉米.....1~2條tvb now,tvbnow,bttvb/ M% Y" B5 A# T& y0 j$ g
核桃.....2~3顆
" _+ o5 f* w% x7 T s5.39.217.77熱水.....120㏄6 V% B3 v( C0 ^& p* C; l) G5 x
黃豆粉.....5湯匙5.39.217.77/ w$ l @& x0 n$ G9 q9 u
& S$ z" ?- V% D& z2 v0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 k9 V, ~# ~* U: _ @+ ?: Y4 X作法tvb now,tvbnow,bttvb) ~- V* q8 A$ M
1. 玉米洗淨後用手剝取其玉米粒，用電鍋或水煮熟。5.39.217.771 J$ H2 A8 f7 J8 o) R- Z( k+ M
5 X1 o) p, W7 w/ ~' N. B公仔箱論壇2. 將所有材料放入果汁機中。. n4 T, {; P6 \. Z# I" ?/ _
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3. 使用瞬間打2下（將核桃打碎），再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。tvb now,tvbnow,bttvb5 ~" S3 [: g4 w0 a9 _
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& N) K4 S' D7 N4 W) b5 R功能：$ r& I9 e# i4 C8 E6 q- U5 W( I; a
增強體力、加強免疫力5 u7 `$ l. ?6 t; q; `7 Q0 \
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核桃富含必需脂肪酸﹝亞麻油酸及次亞麻油酸﹞，是人體生長發育必須多元不飽和脂肪酸。玉米除含有玉米黃質，更有豐富胺基酸與礦物質，與生長發育有直接關係。
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這杯蔬果汁適合生長發育期的幼童或青少年，添加黃豆粉更提升其營養素求，是為免疫力與體力加分的營養早餐喔！
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發表於 2016-2-2 05:22 AM
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