8 K( {8 i: u4 \+ E: z材料
) n* a ^% t* E" C7 W3 ]玉米.....1~2條
" S, x" u9 L$ L8 [# h) X核桃.....2~3顆
5 O0 m$ v) e% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱水.....120㏄
- x6 v2 J% e2 D5.39.217.77黃豆粉.....5湯匙
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( I5 `" X: D% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T, ~4 T0 @# j8 |* \- F
1. 玉米洗淨後用手剝取其玉米粒，用電鍋或水煮熟。
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3 V, o) Y' ]4 N5 _- _+ E4 f& l. L5.39.217.772. 將所有材料放入果汁機中。5.39.217.77* w2 l- n! d, M) u
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3. 使用瞬間打2下（將核桃打碎），再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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/ R n% N [& V. R增強體力、加強免疫力公仔箱論壇0 h9 f2 P/ F4 [/ x5 P6 x. n
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核桃富含必需脂肪酸﹝亞麻油酸及次亞麻油酸﹞，是人體生長發育必須多元不飽和脂肪酸。玉米除含有玉米黃質，更有豐富胺基酸與礦物質，與生長發育有直接關係。* P7 ~' {0 H- V0 N
7 _2 X: _* h; W; l+ d, R這杯蔬果汁適合生長發育期的幼童或青少年，添加黃豆粉更提升其營養素求，是為免疫力與體力加分的營養早餐喔！
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發表於 2016-2-2 05:22 AM
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