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[中式食譜] 玉米核桃豆奶


8 r$ v8 Y; N3 f* K3 @! j( m材料
# E1 \! @5 g  q- ptvb now,tvbnow,bttvb玉米.....1~2條
9 Z& Z1 D- \2 J/ `5 m4 U. c5 y核桃.....2~3顆公仔箱論壇8 F; I7 U' A  O2 U
熱水.....120㏄
5 G4 W! U2 }' D' y8 O6 B* n- a黃豆粉.....5湯匙# t5 z" H$ O3 K4 ?1 ^; d. ^! f; Q
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" B$ q6 i9 X: K+ A3 Z; Q0 a作法
) ]8 g7 k$ e+ r( \# W: p. U1. 玉米洗淨後用手剝取其玉米粒,用電鍋或水煮熟。tvb now,tvbnow,bttvb. P: [" `- X8 G* x
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2. 將所有材料放入果汁機中。5.39.217.77* L7 c! w; l" w  c- b
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3. 使用瞬間打2下(將核桃打碎),再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。" o1 K% |. O; }

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功能:
  p" {  q$ s$ t; S增強體力、加強免疫力
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5 U0 U- K/ [2 p1 `$ a2 y5.39.217.77核桃富含必需脂肪酸﹝亞麻油酸及次亞麻油酸﹞,是人體生長發育必須多元不飽和脂肪酸。玉米除含有玉米黃質,更有豐富胺基酸與礦物質,與生長發育有直接關係。
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! A+ v* S5 h0 s3 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這杯蔬果汁適合生長發育期的幼童或青少年,添加黃豆粉更提升其營養素求,是為免疫力與體力加分的營養早餐喔!公仔箱論壇1 x) b2 H: N  w

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