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食材5.39.217.77/ g1 l9 K U' W2 c
雞蛋.....1顆8 Y r/ o' h3 H0 C; O3 ^
馬鈴薯.....1顆
; _. N1 F* n0 e3 }公仔箱論壇紅蘿蔔.....半條
6 | B* H# c; ~. ktvb now,tvbnow,bttvb薑黃粉.....適量
2 v, F& y; U6 q M, [. K公仔箱論壇咖哩粉.....適量$ N$ g1 J4 L2 d' e7 l
孜然粉.....適量公仔箱論壇; M6 V* c% O& k
黑胡椒.....適量
9 M. Q1 b7 D( [8 h7 H( d3 vtvb now,tvbnow,bttvb鮪魚罐頭.....1罐
7 p" h4 Q5 P6 @/ @( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中筋麵粉.....200公克
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- E2 S8 I: Q9 p5 O/ w% z公仔箱論壇做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s `, H4 f7 E) i6 }- W
1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。
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2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻
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5 a, [" I, U. m' C& u6 `) `3. 攪拌均勻後，加入蔥花+ P+ B: F- Q) s" ]. v8 b3 ^
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4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘
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& L: r, n9 S5 c0 Y$ l0 mtvb now,tvbnow,bttvb5. 煎至金黃狀，即可翻面
) L- R) s3 |, @+ Z! w$ n- c* T, G" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ F) G. G1 M. y' S# {6. 起鍋後切片，沾醬即可食用0 x, B. h& a7 L9 G y/ [1 e
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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