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2 {% l3 X% A6 }) Q! e5 B% Y公仔箱論壇5.39.217.773 g$ _& T$ q/ F9 [& |* ~
食材5.39.217.77. G$ a0 {/ \- B; |/ S u; o
雞蛋.....1顆tvb now,tvbnow,bttvb" Q9 h0 P* L* }) y, Q0 \! m
馬鈴薯.....1顆
# J$ _" A- B" N8 D. O紅蘿蔔.....半條5.39.217.771 U y9 Y: i2 w
薑黃粉.....適量; K# Z4 k: \( V
咖哩粉.....適量
1 {! w6 n/ o; Y9 E4 a1 y孜然粉.....適量5.39.217.77! ?$ S, v l6 y I+ f4 D
黑胡椒.....適量+ h. J* L$ g/ D5 {
鮪魚罐頭.....1罐" Q1 N; V8 M& a/ j! B- M
中筋麵粉.....200公克公仔箱論壇) N* z: G7 Q6 u, I( U6 d1 o
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F7 g. i$ H+ Y# Z7 N/ m$ G7 e
做法: % G, @- L$ H5 S5 r* h% h
1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。
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" Y$ s3 O6 d4 N: g8 d+ o* U. a% [+ E2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R( X# Q* @. j9 N% `
+ c3 Y! ?) P5 X/ M) t; L4 [6 Z6 M% s2 {3. 攪拌均勻後，加入蔥花
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4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘5.39.217.77) H: p( ?" u$ t2 i- m0 Y
/ B% l: ~# A- y0 ~3 z1 o# q公仔箱論壇5. 煎至金黃狀，即可翻面 f9 B& H& @3 K1 r# R
& n; g1 A; q4 X1 A" D# Q6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 起鍋後切片，沾醬即可食用
$ `( L) T2 [2 a2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.779 Q3 z6 b0 a+ h# J( S
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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