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$ [! I) x* n6 F2 E4 U. r$ h: |5.39.217.77食材
3 P2 Z3 G5 M9 G6 Y& j3 h雞蛋.....1顆
( X* M3 k3 K. e! j6 q7 }( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯.....1顆' K5 S; c. x# d: q% g; o/ _6 u
紅蘿蔔.....半條tvb now,tvbnow,bttvb2 `. j: _8 l9 x* ?- A5 A' k# f
薑黃粉.....適量
7 _% k( m( h2 q& h8 L7 X咖哩粉.....適量tvb now,tvbnow,bttvb. s' ] {8 d# b' W9 H
孜然粉.....適量公仔箱論壇8 d& [# i% c% @) L) R
黑胡椒.....適量tvb now,tvbnow,bttvb. n0 y' F0 o# \7 v( P8 X
鮪魚罐頭.....1罐
9 N$ p* @6 p- ~; G% E1 _公仔箱論壇中筋麵粉.....200公克
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2 p: X: z% y; \0 r) xtvb now,tvbnow,bttvb
- X8 i& L; s! \* S5 s' atvb now,tvbnow,bttvb做法: " }. K; C8 U; S2 S
1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。
' u6 ]% E4 u3 F; L8 m% V% I& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 S3 Q0 J5 W+ @$ {" H# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻
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3. 攪拌均勻後，加入蔥花
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1 T) i' y) w5 n4 c: U4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘
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5. 煎至金黃狀，即可翻面公仔箱論壇. j' b* t4 |! r8 q. r _
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6. 起鍋後切片，沾醬即可食用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p. b9 F8 K# V4 o. R
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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