/ V. F3 P6 d7 s7 W2 Z食材
3 m8 R2 h8 t8 A; D: }+ Ztvb now,tvbnow,bttvb火腿.....2片公仔箱論壇' \9 \5 E: l$ I
蘋果.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~3 k. J1 L5 C
洋蔥.....1/4顆
" N) W1 I7 @2 M" v/ I, g2 u5.39.217.77小黃瓜.....適量
# u5 z7 L3 `$ G5 Z2 R馬鈴薯.....150G公仔箱論壇 _6 f; s) @6 z- W! H: Z
中筋麵粉.....80G
- g/ e" F( r' i& l: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋(小).....2顆
, \& J- G3 V6 Y( _% D+ h. N水或牛奶.....120G
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1 h% P, e; P# W. P' h2 G3 E& d$ q+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' j8 ] L( g, M沾醬5 x$ \; Z; c: b. b9 M* q
桂冠沙拉醬.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v8 ^: ?: P6 n: p: g" d% g) a5 j
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" B2 ~* W* _4 S* ?! [' X& H- w5 `公仔箱論壇調味# t+ j7 E* y8 H- C0 l
鹽.....1小匙公仔箱論壇- i) v1 r* e* J' }
胡椒粉.....少許
0 W; ?8 ` L2 [$ i公仔箱論壇桂冠沙拉醬.....1.5大匙
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做法: ' y# M0 l; j, g* a
1. 將馬鈴薯切塊蒸熟! h3 C4 W1 K3 n) W; O9 `
8 G6 c& p4 U7 btvb now,tvbnow,bttvb2. 壓成泥公仔箱論壇- `6 U j7 M% J5 N$ }9 H* U1 o! _
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3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E6 M( F9 c9 X( v4 C s- V
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4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o; s% Z5 h9 { h
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5. 麵粉與牛奶攪拌均勻tvb now,tvbnow,bttvb; Y5 C- r# z: _
2 ]- ?+ y8 V" p, G6. 再加雞蛋拌勻成麵糊; |. `, K/ a( d. M7 n7 `
; Y/ r1 ^ `& \7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出公仔箱論壇' ^3 c' T. m! _' f N
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8. 餅皮抹4後捲起. z9 s4 u5 w1 i+ R- J5 y
7 u. @; W" ?* h1 R L8 Q) h9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)公仔箱論壇& o2 F# E. y. n0 @% ?
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10. 切塊擺盤!
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11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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