( r" `) q% @8 U5.39.217.77食材
# n8 r6 G! U! `- c" o* J) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火腿.....2片
. K" D9 s$ z/ Y4 m. c$ Z2 |" ^0 Z5.39.217.77蘋果.....適量
/ n8 b4 L% L9 v) T8 B: S/ E* A公仔箱論壇洋蔥.....1/4顆
6 M+ p! | L# A( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜.....適量5.39.217.772 f! {& |5 a; Q. |
馬鈴薯.....150G
$ c' U* S- H6 W* o中筋麵粉.....80G公仔箱論壇) C3 p4 O$ p9 }( Y) ]9 O& Y% F
雞蛋(小).....2顆公仔箱論壇' A( |. R9 Z3 p( E! |! |: v, u8 V' ~
水或牛奶.....120G
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5.39.217.77; _& r' ^! e) _0 U! k
沾醬
- Z' F, X7 N( U$ R" K+ V" Q8 x4 ]tvb now,tvbnow,bttvb桂冠沙拉醬.....1大匙4 p) f3 D! [ p
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: X8 n1 d( L( C: @2 d% C3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味tvb now,tvbnow,bttvb7 g$ L' `. a4 z+ O+ p. ?9 P: q
鹽.....1小匙
4 f/ X$ m3 w* S. `, ~( N: y5.39.217.77胡椒粉.....少許
/ F* l' c t! n+ {( H, y) w: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂冠沙拉醬.....1.5大匙 N o1 i" ?7 ~$ ?, {+ K
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb4 v P8 m, o% G9 ^8 ?+ ^" i
1. 將馬鈴薯切塊蒸熟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O2 W6 k/ l/ t4 O1 U& M" ^
: B$ z1 F4 A# [! q) W2. 壓成泥
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3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)
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! U( E8 s5 V6 t( `tvb now,tvbnow,bttvb4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味& e) g" s7 u" @$ R
0 u" i2 e5 d7 j" W q4 p5. 麵粉與牛奶攪拌均勻tvb now,tvbnow,bttvb9 U$ K0 y6 q' z! m
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6. 再加雞蛋拌勻成麵糊
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7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出
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) J+ I' d) W: t5 N+ r* e9 q! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 餅皮抹4後捲起5.39.217.77& ?3 J- H% a8 n5 X% y
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9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)tvb now,tvbnow,bttvb* ]* f' E: K3 s% C, \0 Z
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10. 切塊擺盤!
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# z, a9 m* ]# u" u) M/ E4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!公仔箱論壇" {8 O0 ?) P5 [" p' {
5 \! l" R1 V/ ]( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2016-1-30 05:20 AM
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