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食材
- B9 ~ d5 S# }2 D8 s3 E( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火腿.....2片
; F6 T3 l$ V& D4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果.....適量
+ ]+ N& j) ^) o8 m6 D' j洋蔥.....1/4顆
( o/ N. @/ d) L$ m3 x6 e9 [小黃瓜.....適量公仔箱論壇; }5 V/ r$ c9 H
馬鈴薯.....150G5.39.217.77+ @$ o, o4 y' h1 J
中筋麵粉.....80G
5 D2 ?& T T% O6 K! y/ P' T5.39.217.77雞蛋(小).....2顆
4 w; u$ _2 a) e% s水或牛奶.....120G5.39.217.77/ w+ S5 c9 d; R+ O, w
4 f9 d g9 r$ ]& [+ b公仔箱論壇公仔箱論壇/ F; F O( J. a7 q" ?2 M
沾醬
" E4 l( u8 O4 h8 l7 H6 |; o1 Y桂冠沙拉醬.....1大匙
8 K5 j2 b! V' K公仔箱論壇公仔箱論壇# k7 S3 q8 X+ V9 g
' z" B- m6 {5 B0 d2 T調味
) E8 U; `+ O! ^; `6 J! @2 Q鹽.....1小匙
2 l1 G2 q- V! s5.39.217.77胡椒粉.....少許
3 | O, ~& S0 d, c桂冠沙拉醬.....1.5大匙
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做法:
! ?0 i, I7 o8 |0 J* p# j: S. r* e1. 將馬鈴薯切塊蒸熟
Y' V' w0 t# y& Q5 ~5.39.217.77
% @' i* ^% @ ztvb now,tvbnow,bttvb2. 壓成泥tvb now,tvbnow,bttvb' w- j3 n) a9 G, {: g" s1 T
5.39.217.77+ I5 F1 A# K! t
3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)
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4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q* }3 x( }3 c6 E* J1 Z8 X% i
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5. 麵粉與牛奶攪拌均勻% b! ~7 }* E# B. ^
4 }# A4 ?* w1 y L1 P- A; @2 ^5.39.217.776. 再加雞蛋拌勻成麵糊
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7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出
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8. 餅皮抹4後捲起TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H& j9 B. `4 \" R7 G$ L0 |
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9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)
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10. 切塊擺盤!
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11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K# y% A* J- R- {; l' ^7 G. ?
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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