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食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u( [) y0 f0 n, L* w9 Y$ T0 k
火腿.....2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h5 z5 d) k0 b1 @6 V7 ^
蘋果.....適量公仔箱論壇0 Q; t3 O; X/ s* Z5 m2 P; F
洋蔥.....1/4顆% B7 m4 `+ L& D$ @
小黃瓜.....適量, w$ U) s, }5 a" l
馬鈴薯.....150G
/ w) E0 {8 d7 C! H7 ?公仔箱論壇中筋麵粉.....80G
& ?, c0 a; o, q6 o# Z$ D& w9 D5 F' Z公仔箱論壇雞蛋(小).....2顆tvb now,tvbnow,bttvb( Q/ Q O/ {7 _5 }4 }4 I
水或牛奶.....120Gtvb now,tvbnow,bttvb4 ^% d) e# T5 J, Z
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; |8 ^0 S2 L3 ~% Ltvb now,tvbnow,bttvb沾醬/ E% _- r) Z. ^# m9 A4 p* U, L. ]
桂冠沙拉醬.....1大匙
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3 h# L8 s- J3 ]6 C; L8 n6 k公仔箱論壇0 k7 U: J7 a2 E: ^- o
調味
j. s5 @. B0 v公仔箱論壇鹽.....1小匙
, c8 H- s! Y4 c5 E0 d4 b胡椒粉.....少許
( j$ ^ ?5 B/ i* v2 [5 B, x桂冠沙拉醬.....1.5大匙
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做法:
5 _7 y$ @& o) A; `, P6 b$ ~1. 將馬鈴薯切塊蒸熟( q8 F& b% c s$ [4 H# a
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2. 壓成泥
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3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)
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4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味% A; L& [* Z8 _5 z
, e$ Z' L0 C$ U% k1 y" \# D5. 麵粉與牛奶攪拌均勻
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' _; }" \* i( X) P i2 x9 K公仔箱論壇6. 再加雞蛋拌勻成麵糊
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7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出
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; h0 e# y/ F% }7 C8 r1 w+ t/ w btvb now,tvbnow,bttvb8. 餅皮抹4後捲起$ V8 L+ L. L4 u: D
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9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)5.39.217.776 K5 K% h# P* {# v
+ K' b/ N% H" q$ a6 s: z( Gtvb now,tvbnow,bttvb10. 切塊擺盤!tvb now,tvbnow,bttvb5 q& N7 R r3 _. \
6 b0 C; {/ }0 x8 A5 G T公仔箱論壇11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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