公仔箱論壇2 W( D6 v4 H8 F4 S! U9 N4 `7 ~
食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n( U$ v9 i/ B6 z. H8 x
豬絞肉.....300克) k2 t& R3 E3 e' L# z( |: T
彩椒（切塊）.....80克
{$ n4 Y$ I, @: S8 @, {. x公仔箱論壇洋蔥（切塊）.....1/2個
( K" O* s+ { J8 j4 |5.39.217.77新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克7 j/ u) l! k& t+ F- d
tvb now,tvbnow,bttvb, J% E( G# U; U/ [, d/ u2 h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [2 o' |7 W3 F$ T& P. p( x
炸油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g c) J- P4 o1 o
植物油.....適量2 t) z& L; Q' z$ D
- E* \7 q: p" O( ^
0 j1 A; v3 Q; c2 p. |1 l$ V* \. P公仔箱論壇調味料. h8 m0 G# N9 a( j, X
醋.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb# m! \- }- o0 c6 d7 J0 J8 y* N
水.....3大匙
/ ?; k4 Q" p7 O& V; Q. J- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/4小匙5.39.217.77% o5 M1 y+ x8 E, E# g
砂糖.....3大匙
& e. A* ]- @! X% ^" P, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬.....3大匙
1 q4 i2 P5 S( a3 {) a, K公仔箱論壇太白粉.....1小匙' p# l# E Q6 w! m M
5 S+ c: d( c% w, s: P4 o3 {
8 L; Q3 A& T$ K$ Y" Q" r O" d" htvb now,tvbnow,bttvb醃肉料tvb now,tvbnow,bttvb) \) }6 G) T4 k) U* t" d: B/ }
醬油.....1小匙
7 M8 e% a+ A) Y- y" A6 n4 l+ rtvb now,tvbnow,bttvb薑泥.....1小匙
3 o2 p1 W J5 B$ n0 T/ l5.39.217.77蔥末.....1大匙
/ B. y. A6 x2 @! m0 v' O& r5.39.217.77太白粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb0 o8 I% }4 j& `/ }
全蛋（打散）.....1/2個+ o F2 h8 M) u' ^
$ d( Q' X8 F' |+ t4 P3 l0 v
. J. k7 N" c- S2 T- i& C; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
1 l, I8 \, L& B4 R( n5.39.217.771. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性tvb now,tvbnow,bttvb1 _8 E7 o" W8 A! @1 A% |
5.39.217.779 ]. V% M1 i* s |- X
2. 將步驟1做成10-12個小丸子5.39.217.77! f% @8 c# O# c: @3 `% f& C
/ _0 o% _* W; M I- d" T( }, utvb now,tvbnow,bttvb3. 將調味料所有材料調勻備用
* p, Y* d" \. R# W2 g公仔箱論壇公仔箱論壇4 [ T9 ~. }- e/ h# [, A
4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L D' Q6 A0 e% v; B h9 A
# Y) Y- Z' `2 S
5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | L, h/ {/ g6 b1 a& N( |
4 I9 V+ J. _9 s6. 倒入步驟3拌勻並煮滾
0 l9 M) e& ?! Ttvb now,tvbnow,bttvb& a9 y+ V# D! W% i: ~) f! j' L
7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x D( ?0 k0 u3 t5 J
& x* l2 m9 g! |& k" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2016-1-29 05:26 AM
| 