- \ Z& Q4 A! g6 g0 `" e7 K5.39.217.77材料0 g+ g' }+ N0 t2 f7 x
香菇.....3朵tvb now,tvbnow,bttvb! Q" u7 |$ J T, U& `
綠竹筍.....1tvb now,tvbnow,bttvb4 @7 m7 b8 c! ?3 b ^* z
魚漿.....200g+ x2 |' l7 i, l& d; ~5 ~; W
香菜末.....少許
7 b9 ?* C/ Y# c! s! L' T7 f斑節蝦.....200g5.39.217.774 ?; A6 L% ^' F/ N2 U3 Q
蒜頭酥.....1小匙公仔箱論壇7 v* M. `9 _! p# [# i+ e: L
' c9 W- {4 x: z2 c$ R1 E9 [( l公仔箱論壇
4 U! H( u* \* _- R! C$ D4 N調味料
6 O% @1 f1 H y1 b0 L" @麻油.....1小匙
' Z3 ^" p9 Z2 V% x( b( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑醋.....1小匙: \& H' o8 L* G
鮮美露.....3大匙
, @# v% Q' `9 D, R- |- f7 }' B, X公仔箱論壇白胡椒粉.....1小匙公仔箱論壇5 p+ I- C. g9 Z; B4 _; N
~( O! x1 C4 F5.39.217.77
5 ~ p7 s" S' Mtvb now,tvbnow,bttvb作法
) H' Y8 V9 q- s. l, Z4 C7 s. _ ]公仔箱論壇1. 將斑節蝦去殼、去腸泥，洗淨擦乾，加入魚漿拌打至出筋。
& L" I. Y2 f- R# }7 W: Atvb now,tvbnow,bttvb
6 B* \# j- S( Q5 E, G \公仔箱論壇2. 燒半鍋水，將蝦仁魚漿用手一個個擠入滾水中煮熟成蝦仁羹備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V# Q! a1 j1 j+ s! `
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3. 竹筍切絲燙熟，香菇洗淨去蒂切絲備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?9 S- c1 T. E! g* l
, z& z, T8 ? D$ Z: h# p公仔箱論壇4. 燒滾兩碗清水，放入作法2與作法3的材料，再加入所有調味料再滾沸。以太白粉水芍薄芡，食用前灑上蒜頭酥、香菜末即可。; o8 C* n, u) \; C2 h6 a0 j4 g
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發表於 2016-1-22 05:21 AM
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