材料/ T6 O! u9 c, \0 R
土司.....1片% h; z/ o$ i+ B/ c) o, J
棒棒腿.....2支
5 o5 H* E! D! [6 }5 V- |$ g, [" R5.39.217.77美生菜葉.....2片
' H2 N0 F. G5 mtvb now,tvbnow,bttvb
8 Y+ C3 I1 u) }' j& |5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.770 S j+ g! |9 d2 B) T" ?/ [9 y
調味料
0 H# F* F# z. m+ L2 B公仔箱論壇A.
/ r$ I( A- V, D+ q* i牛奶.....30㏄5 w& o( @- g' X8 V+ L4 Q( s
蛋液.....30㏄
# i i$ j' h rtvb now,tvbnow,bttvb
: K# i, i: N9 O- A& X3 |5.39.217.77
1 o- k+ J3 L, I5 g' M$ ]4 KB.5.39.217.77; R8 i' ~. m- F
蜂蜜.....20㏄公仔箱論壇0 y, |7 b" n; ^% h- `
大麥胚芽.....1大匙7 S& \5 Y0 @# y: b6 j; m
7 C5 d1 F3 r/ C
% f0 l% Z) W6 @& x# ]) z; k0 b公仔箱論壇作法
+ C4 _, r+ K" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。
* _& D& w0 S4 \9 W! Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S( U: \2 m0 x$ l* U+ V2 A
2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。公仔箱論壇9 N, ~: n& }8 V# K$ v0 ?4 J3 `
7 A$ I2 \* D C' X$ Z6 o+ I) f4 O i$ U
3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。5.39.217.77! l5 _& `7 I& }1 `1 Y' h* t
tvb now,tvbnow,bttvb9 A: D! Z& z# l& u$ N- ^
4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。
9 N2 U# H1 S- C0 ~公仔箱論壇5.39.217.775 D+ l+ Y! D: [" g4 c& G. q
5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。
( `& Y4 ^) A" j& k1 Z5 Ftvb now,tvbnow,bttvb1 r% W2 ^+ g0 h$ j* M! O
|
發表於 2016-1-20 06:15 AM
| 