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土司.....1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K. R* O l' z% N5 u' I- C
棒棒腿.....2支tvb now,tvbnow,bttvb1 v/ [; k% F- v4 Z. o
美生菜葉.....2片
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調味料5.39.217.77# P: F! ?" v$ ` G: ?- h
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牛奶.....30㏄2 A5 L# C" I6 U2 `+ _
蛋液.....30㏄' }' @- B' o: c; P- J
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蜂蜜.....20㏄tvb now,tvbnow,bttvb4 I4 P# l7 i7 | s
大麥胚芽.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m3 O) |8 @+ v0 {3 m, r6 C0 ~" @
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( K! q/ [4 I' n' j9 c( }! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法# T; I' A4 d( V( G
1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。5.39.217.77' l$ F( m& \9 y. h! P7 J
5 ~: |! G2 j7 S* x# V% D# D" j( v公仔箱論壇2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。
' V' X& u2 w* K7 A公仔箱論壇8 A0 E Z' v( n l+ G
3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。
2 c5 l5 L1 u+ d3 R公仔箱論壇
. Z" q( [; X- G4 f, p) o公仔箱論壇4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。
Q: P+ I2 U) S$ z! j公仔箱論壇9 u" p h- c2 O( u( L
5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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