[生活小百科] ●防癌飲食「一日三摻」

nt1972

5.39.217.777 T, E. S4 n) K' H& @
1.青菜，葉綠素等物質能有效降低致癌物質黃曲霉毒素的毒性。0 e- l3 f- v* F

3 ^9 {8 o" P. R7 c1 r, K. G5.39.217.772.水果盡量多樣化。5.39.217.77: q7 ?( A, a; @6 Z

7 ~4 z3 ~0 N$ n3.魚，每周至少吃兩餐魚。
  V' e" V0 Y) E4 K公仔箱論壇