[生活小百科] ●防癌飲食「一日三摻」

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6 D  V) g; p: x! g0 y; s1.青菜，葉綠素等物質能有效降低致癌物質黃曲霉毒素的毒性。) |0 N9 D) B1 O  c

9 p9 y  o" T/ }2.水果盡量多樣化。
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( o' q' H) N$ K- l9 A# q) F' Y3.魚，每周至少吃兩餐魚。
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