材料5.39.217.77+ v, V4 K: ~, U" @$ }1 G! V' v( `
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; ^! [4 _# K- Y$ f( B+ O2 [& d: Y公仔箱論壇奶油.....適量5.39.217.77, R/ n2 I1 F: L8 J
鮮美露.....8㏄
@& j# N' r' L2 C8 t3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘿蔔.....1/2條公仔箱論壇. b1 }0 c" W5 O$ m: W. N
白米.....20公克
' ~/ X) L- }: m; k- Y, B/ r7 B( k& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒.....適量
) m: |; A1 J$ a8 v* w黃甜椒.....適量
# j2 A) D: N8 z! y, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青花椰菜.....少許
% r' h2 F9 Y) u8 C鴻喜菇.....50公克
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7 k/ q4 \4 _5 [- }6 Htvb now,tvbnow,bttvbB.
; X* r F$ k& d! J9 o4 @5.39.217.77鹽.....少許
( }, u% Y5 n# h) stvb now,tvbnow,bttvb橄欖油.....1/2小匙
. y2 k h2 Z6 b8 W( s! S8 Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [" t+ H' o1 R4 H1 t0 t
) y; t! B0 {; f- ] Q" a! x! a( @1 BC.
3 r W) m' q0 X# W$ ?9 utvb now,tvbnow,bttvb水.....100㏄
+ p( N4 k/ C, O- G酒..... 15㏄公仔箱論壇; s: I) H% c' T: A/ F
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- W5 N6 A, ~& r1 |% t4 i! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
v- j) l4 g. r' b/ g; f) v. Q+ B水.....1大匙
3 o' Y/ T' N! r5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....15㏄5.39.217.77 c3 v- p0 _) Y1 I
鮮美露.....18㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J, \: h* P" o N( {8 ~9 W
砂糖.....1/2小匙
( W/ [$ D, |* I" Y$ v6 {0 P/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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2 t, }; o0 ?9 F q5.39.217.77作法
3 H5 | H) W! @! n9 G1. 將青花椰菜洗淨，放入滾水中汆燙至變翠綠色後，撈起拌入材料B；鴻喜菇以水和酒清洗後備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \3 D6 | j1 p3 f
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2. 蘿蔔洗淨去除外皮，切成8公分長條狀，再縱向對切，和水、白米煮至蘿蔔變軟後，洗去米飯備用。
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: p% x0 X- E6 t+ j3 x2 |公仔箱論壇3. 將作法2泡入鮮美露中醃漬上色後備用。
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) s9 P' G: y, V9 u0 c8 g) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 取平底鍋，加入奶油融解後，放入紅甜椒、黃甜椒過油後立即撈起備用。
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% ^: \" S9 R$ ]% A X5. 將作法3的蘿蔔，放至作法4的鍋中煎至上色後，裝盤備用。
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2 t. s* M& k0 X- S6. 將作法1的鴻喜菇放入作法4的平底鍋中，加入調味料拌炒後，淋入作法5中，再以作法1的青花椰菜和作法4的紅、黃甜椒裝飾即可。
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F; F7 h. N3 X6 ]1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V: h4 H0 r& }* a, N e
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發表於 2016-1-19 06:31 AM
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