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材料9 l1 e2 ^+ i! |4 M5 ]5 i* T9 a
蛋.....3隻
6 ~* S. N% X9 U8 L ]( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油條.....半條5.39.217.77& c" B, d- ^! @, \2 A1 |
水.....150毫升 _8 k' H- x: n* \6 P2 D
鮮魚肉.....120-150克5.39.217.77# ?, q B# Q% F4 d7 M
免治半肥瘦豬肉.....50克公仔箱論壇" k) w! @1 b4 }1 u2 N
t) j* D- ^9 t& m3 |% `) |調味料! r7 ^4 c$ Z# x/ [: I' w7 F
(魚用):TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T+ z3 Y3 ~0 c% s% n9 k6 k+ {/ H
鹽.....1/4茶匙
" B5 e5 X- K) h- I, A5.39.217.77生粉.....1茶匙: c# E2 }6 U# \4 Y
胡椒粉.....少許
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6 K+ ]6 g& E! a! }; X" D5.39.217.77(蛋用):公仔箱論壇3 |3 m/ B' O, T" x$ u
油.....1茶匙
5 x- @4 l6 n7 r' w) {9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油.....少許5.39.217.77! L& R8 x3 T" b2 ~# f) ~7 ?
鹽.....1/2茶匙
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q3 O$ @) L8 }. j; O7 O0 b
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z, f2 H) n$ _
1. 油條切片。
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2. 魚肉切片，調味後醃一會。' C+ c$ y8 Y& {' \. k
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3. 蛋與水拌勻後調味。公仔箱論壇! K6 R8 K& q L) h9 C6 X P2 p
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4. 砵仔掃油，加入魚片及豬肉，注入蛋汁，排上油條片。' x) n; {1 Z7 J+ `, {" ?
" Y1 _! n+ L+ N- D. ~0 s. R, m$ Ftvb now,tvbnow,bttvb5. 放入預熱煤氣焗爐攝氏180度，焗約45分鐘至金黃，趁熱享用。
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發表於 2016-1-17 05:32 AM
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