, X' {* B3 ~/ w! n) P' J0 v3 rtvb now,tvbnow,bttvb材料
3 ~. D9 `' Z% e7 @) S# S蔥.....2支
* e1 i: b7 f% C- ~5.39.217.77薑.....5片公仔箱論壇3 L+ r# H/ f' E
雞腿.....4隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y1 T: J& |! h a& a6 J1 ?
香油.....15㏄
2 p& t6 D! @/ E& `2 r2 r公仔箱論壇; ~; ]4 G% o. F6 E* \
5.39.217.775 [# P: o# m/ s J
醃料
0 C) O& U1 {4 atvb now,tvbnow,bttvb紅糟.....15g5.39.217.774 U2 O" B) U/ n. {" v
蠔油.....15g
( p; z# e: y: }5 `7 G6 V2 _5.39.217.77醬油.....30㏄, L3 z! A7 e9 C [' M# P2 P0 D. s
米酒.....30㏄
3 L5 m" a; |0 J$ e胡椒粉.....10g
, }) \, C! o7 c3 u7 O& e+ Vtvb now,tvbnow,bttvb麥芽糖.....15gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p P! f5 w* k$ Z
水果醋.....30㏄公仔箱論壇. n$ P: ]! i( ?1 V/ z. C. i7 c
5.39.217.77( M+ k# p B. G0 P2 e; G* c- M9 J; j2 i
# C0 N0 h3 ?* e2 S, O) e
作法
, Z! Q3 }) K" G. W2 @5.39.217.77微波爐作法：- g- S) @, X* [ j
1. 蔥洗淨切段；薑片洗淨、雞腿洗淨，用牙籤在表面戳洞，放入碗中，加入蔥段、薑片、醃料拌勻，醃1小時備用。
: }: }) n7 i# y* k2 Z5 f! K$ {5.39.217.77
5 }. H/ u6 y, }: W5.39.217.772. 在微波專用烤盤上刷油，排入醃好的雞腿，加入香油，以強微波加熱8分鐘取出，再刷上醃料的汁，以強微波加熱5分鐘。公仔箱論壇( l9 }3 W. z$ M4 k* M
- }8 }9 {3 d; O3 z4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將作法2的雞腿翻面後，再刷一次醃料的汁，以強微波加熱4分鐘，排入盤中即可。
3 I2 |1 q, q- x2 `0 r+ |/ d TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F" H, M A+ F; C; F* I( W1 e
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發表於 2016-1-14 04:53 AM
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