[生活小百科] 女人要善於補血

nt1972

公仔箱論壇( I; g$ L3 j  n- Y& ]
紅棗10粒切開，枸杞子10粒，煮水喝，補血補腎，治腰膝酸軟，長年吃，有養顏祛斑的作用；紅棗在鐵鍋裡炒黑後泡水喝，可以治療胃寒，胃痛，再放入桂圓，就是補血，補氣的茶了。紅棗，花生，桂圓，再加上紅塘，加水在鍋裡慢慢地燉，燉得爛爛的，長期吃補血的效果很好。
7 ]5 `9 B) l. ?. b
) A) y: H# J1 P1 H1 @tvb now,tvbnow,bttvb( P, p' |* W% C$ d