[生活小百科] 女人要善於補血

nt1972

; p+ `( d- F" C' \* ]( ltvb now,tvbnow,bttvb紅棗10粒切開，枸杞子10粒，煮水喝，補血補腎，治腰膝酸軟，長年吃，有養顏祛斑的作用；紅棗在鐵鍋裡炒黑後泡水喝，可以治療胃寒，胃痛，再放入桂圓，就是補血，補氣的茶了。紅棗，花生，桂圓，再加上紅塘，加水在鍋裡慢慢地燉，燉得爛爛的，長期吃補血的效果很好。
6 j% U+ Y$ w9 y公仔箱論壇
$ x+ [7 B, `, c6 B. q  c* Y
, a9 L) Z# c! P& D- n1 A9 ~