. f) A/ \9 C( y! V. M' l9 J R; q _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料% W7 B3 n- X8 K& u" s- R0 O
鮮香菇.....朵
" Y# z$ M) f- }- g" etvb now,tvbnow,bttvb蒜片.....5公克- M: t9 M- c# l+ z( V0 f& V
辣椒片.....5公克
" o1 J5 u( c0 a3 B1 {芹菜段.....40公克
& K& @5 F4 b5 b' L3 h; V) G9 y. i高麗菜.....400公克5.39.217.77; r. |2 J* u! Y3 _7 o
紅蘿蔔片.....20公克8 m" l& r8 k* M# J) H" y
' H& ~* {$ d* F4 c3 A6 u, ?5.39.217.77
! t' m6 G' `2 q! y: e9 a, {tvb now,tvbnow,bttvb調味料
/ E& ? p x, @! ~9 Q# H$ N: e9 utvb now,tvbnow,bttvb鹽.....少許
$ C( Y H& A0 E; V米酒.....少許tvb now,tvbnow,bttvb' v* r, s5 A y3 s
炸醬.....1大匙
5 l* q$ v6 R- u4 ]# S1 h4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉.....1/4小匙- r; F& Q0 s9 A; U9 z/ @& Z" R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y& x- s. i' z d1 i) j
' ^9 p$ P8 C. p" X, ^% {作法公仔箱論壇; G3 y& S6 t1 F7 W3 _- {" |, O
1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘，再放入芹菜段略燙一下，立刻撈起瀝乾，備用。
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+ X! X( `4 \/ b3 j: qtvb now,tvbnow,bttvb2. 熱鍋，加入1大匙沙拉油，爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片，再加入炸醬炒香，續加入作法1的材料與其餘調味料，拌炒均勻至入味即可。5.39.217.77- J/ O4 B9 Q+ ?- |2 I G7 Y
7 d X7 m+ l% A' I7 u; e2 J
6 _% X6 |+ ~, \; t* ^ I/ J公仔箱論壇 |
發表於 2016-1-7 05:12 AM
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