0 v3 l& I( O7 Y" S7 `: Gtvb now,tvbnow,bttvb材料
; K/ Y9 ^# j! Y. I" |) n. ~鮮香菇.....朵
) f$ P, X+ \$ k" m- S& p0 s蒜片.....5公克5.39.217.775 z% i. A! m4 P4 y
辣椒片.....5公克; ~7 Z* D1 c% O7 ]; \- Y4 A
芹菜段.....40公克
! i: h9 t# b! L1 Btvb now,tvbnow,bttvb高麗菜.....400公克
7 e I7 j! G" { a+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔片.....20公克
, m3 T' x; X [4 D; h8 H: G9 _5.39.217.77公仔箱論壇5 L3 t B) v! I# G4 y
. O* g, v5 Y/ O/ h3 P2 [公仔箱論壇調味料5.39.217.773 d$ W& j: n- L
鹽.....少許
6 l& o$ P& S: ?. ~" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....少許
0 |5 Z/ a" N* O# K6 Q; [4 o炸醬.....1大匙
1 G. H" L% [* t n: C' a5.39.217.77雞粉.....1/4小匙# G2 S) ?/ G6 E* @1 T1 `1 Q
" v% W( I' g+ @0 B; F: Z公仔箱論壇4 {3 l8 t; }4 e7 V
作法
" Y8 B' q4 q- l R! d& r1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘，再放入芹菜段略燙一下，立刻撈起瀝乾，備用。# ^# Z+ {. c7 L# g
5 u5 S8 c% ]5 Dtvb now,tvbnow,bttvb2. 熱鍋，加入1大匙沙拉油，爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片，再加入炸醬炒香，續加入作法1的材料與其餘調味料，拌炒均勻至入味即可。
6 @. [1 ^% J! a, `6 j* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: a! ]+ ]3 K! r7 A1 Y2 \4 vtvb now,tvbnow,bttvb) c p1 h& A% l3 E' g+ N9 Z
|
發表於 2016-1-7 05:12 AM
| 